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Estrategia de afrontamiento individual y familiar frente a situaciones de…
Estrategia de afrontamiento individual y familiar frente a situaciones de estrés psicológico
Estrategias de afrontamiento individual
Centrado en el problema
Orientado a la tarea
Aproximacion
Planificacion
Afrontamiento activo
Orientado en la personalidad
Auto responsabilizarse
Autocontrolarse
Confrontación
Afrontamiento por restricción
Suprecion de actividades competidoras
Desarrollo de independencia y optimismo
Búsqueda de apoyo
Social
Instrumental
Centrado en la emocion
Regulación emocional
Búsqueda de apoyo social
Replanteamiento positivo
Aceptacion
Busqueda de orientacion
Descarga emocional
Religion
Reinterpretacion positiva
Humor
Liberacion de emociones
Negacion
Consumo de sustancias
Desarrollo de apoyo social
Invertir en amistades
Busqueda de apoyo espiritual
Centrado en la evitacion
Busqueda de recompensas alternativas
Distracción
Diversión social
Volcarse en una actividad exigente
Distanciamiento
Evitación cognitiva
Desconexión conductual
Desconexion mental
¿Qué es?
Esfuerzos conductivos y conductuales constantemente cambiantes desarrollados para manejar demandas
Externas
Internas
Demandas desbordantes de los recursos del individuo
Deriva de interacciones
Sociales
Culturales
Laborales
Academicas
Estrategias de afrontamiento familiar
Reestructuracion
Evaluación positiva
Atención de apoyo social
Búsqueda de apoyo espiritual
Movilización familiar
De determina por la capacidad
Redefinir los eventos estresantes
Aceptar asuntos problematicos
Ocuparse activamente en la obtención de apoyo
Buscar recursos en la comunidad y aceptar ayuda
Obtener apoyo espiritual
Modelos
Resistencia de ajuste familiar y adaptación
La familia vive una fase de ajuste y otra de adaptación
La resistencia
Minimizar o reducir el impacto del estresor
La adaptacion
Organizarse y consolidarse como sistema
Recuperar el orden alterado por el evento estresante
Modelo ABCX
A
Hecho precipitante y su efecto
B
Recursos de la familia para enfrentar el hecho
C
Definición del hecho precipitante
D
El poder regenerativo de la familia
E
La vulnerabilidad familiar
