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DESGASTE DOCENTE. REFLEXIONES DESDE EL ROL. (AUTOCUIDADO DEL DOCENTE) -…
DESGASTE DOCENTE.
REFLEXIONES DESDE EL ROL. (AUTOCUIDADO DEL DOCENTE)
Una alternativa: el autocuidado.
Necesidad de ser cuidado como experiencia fundante para aprender a cuidarme a mi mismo y cuidar al otro como me cuidaron.
Crisis de protección y cuidado: hay un vacío de dispositivos que permitan protegerse del desgaste.
Poner en juego rasgos propios y ambientales que amortigüen este desgaste.
La noción de autocuidado posee dos niveles:
El primero centra la responsabilidad en las instituciones, siendo éstas quienes primeramente deberían de protegen a sus trabajadores.
El segundo nivel, se refiere a la capacidad de los trabajadores de auto-cuidarse.
Dimensiones que lo
estructuran
Físico
Hace a las condiciones y medio ambiente del trabajo, que determinarán en parte la salud del trabajador. Gestión de la fuerza de trabajo.
Psiquíco
Poder sentirse valorado, vincularse con los demás en forma productiva. Carga mental. Aspectos afectivos y relaciones.
Social
Trabajo otorga un cierto status y un modo de vinculación con los otros
Organizacional
Contenido y organización del trabajo. Como se organizan las rutinas, actividades, dinámica institucional, la cotidiana de la institución.
Exigencias intrapsíquicas al rol
El trabajo con niños, niñas, adolescentes exige
poder representarse al Otro que ocupe un lugar en su registro mental, para poder identificar sus necesidades, interpretar sus señales.
Implica mecanismos de regresión e identificación para poder ponerse en el lugar del niño, niña, adolescente para poder comprenderlo-sostenerlo.
Exigencias ergonómicas
Evaluar las condiciones de trabajo
• Tiempo de trabajoy descanso.
• Carga de trabajo fuera de horario.
• Infraestructura y materiales
• exigencias ergonómicas.
Condiciones de exigencia física que impone la tarea, adaptación forzada a las exigencias de la tarea
Factores constitutivos del Síndrome de Burnout:
Despersonalización
Baja realización Personal
Cansancio Emocional
Manifestaciones del Síndrome
A nivel físico:
-Baja energía.
-Fatiga crónica.
-Cefaleas.
-Trastornos gastrointestinales.
-Dolores óseo-musculares
A nivel emocional:
Sentimiento de incapacidad, desesperanza, de alineación.
-Desarrollo de actitudes negativas hacia uno mismo, hacia el trabajo y hasta hacia la vida misma.
-Falta de deseos, que incide en la capacidad de entrega.
Sensación de estar al límite, de no poder dar más.
Diagnóstico diferencial
Sus efectos deben de ser crónicos, por lo menos 6 meses de duración.
No se identifica con la sobrecarga de trabajo, un trabajo escasamente estresante pero desmotivador puede causar Burnout.
• Rojo: que les esta generando mayor desgaste.
• Amarillo: que aspectos son potencialmente desgastante.
• Verde: que gratificaciones les habilitan a seguir.