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BENEFICIOS DEL BALONCESTO
Mejora la salud cardiovascular
Desarrolla la autodisciplina y la concentración
Fortalece los huesos
*Mejora las habilidades motrices y la coordinación
*Entrena la fuerza
Mejora el sentido de la conciencia corporal
*Mejora el desarrollo mental
Reduce el estrés y mejora el sistema inmunitario
*Mejora la confianza personal
Aumenta la resistencia
*Combate el estrés
*Combate sobrepeso y obesidad
Concentracion
Autocontol
