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ESTRES EN EL TRABAJO, Juana Yoneri Aguilar Dorantes …
ESTRES EN EL TRABAJO
Definición
“Presiones que las personas
sienten en la vida”
El estrés en las empresas,
puede ocasionar
Absentismo
Alta rotación de empleados
Descenso acentuado de la productividad
Disminución en la calidad del
servicio/producto
CAUSAS
Mala calidad de la
supervisión
Presiones de
tiempo
Sobrecarga de
trabajo
Estrés y desempeño
laboral
A medida que aumenta el estrés
el desempeño es mayor
El desempeño suele ser bajo si no existe el estrés
Síntomas comunes del
estrés
Psicológicos
Conductuales
Fisiológicos
Tipos de trauma
Síndrome del sobreviviente de despidos
Estrés postraumático debido a la violencia en el centro de trabajo
Trauma en el sitio de
trabajo
El estrés puede ser:
Temporal
prolongado
Leve
Severo
Efectos extremos del
estrés
La flexibilidad interna
Acontecimientos como un desastre
natural
El trauma,
El desgaste
Manejo del estrés
Apoyo
social
Ejercicio
físico
Bienestar
personal
Vacaciones
o descansos
Juana Yoneri Aguilar Dorantes 11 de Noviembre del 20202
