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M_EQUIPO 1, virus - Coggle Diagram

- - - - Sexo
      - Estado emocional
      - Enfermedades
      - Profesión habitual
      - Edad
  - - - Golpes y caídas por perdida de equilibrio
      - Quemaduras internas o externas
  - - - Cortar la subestación correspondiente
      - Prevenir la posible caída si está en alto
      - Separar la víctima con auxilio de pértiga aislante y estando provisto de guantes y calzado aislante y actuando sobre banqueta aislante
      - Librada la víctima, deberá intentarse su reanimación inmediatamente, practicándole la respiración artificial y el masaje cardíaco
        
        Si está ardiendo, utilizar mantas o hacerle rodar lentamente por el suelo
    - - Cortar la corriente eléctrica, si es posible
      - Evitar separar a la persona accidentada directamente y especialmente si está húmeda
      - Si la persona accidentada está pegada al conductor, cortar éste con herramienta de mango aislante
- - - - Composición química de la sustancia
      - Forma material del producto
      - Vía de penetración del producto en el organismo
        
        Inhalación
        
        Ingestión
        
        Absorción cutánea
        
        Tipos
        
        Inflamables
        
        Explosivas
        
        Irritantes
        
        Corrosivos
- - - - vías respiratorias
      - manos y brazos
      - protección ojos y cara
        
        protección cara
        
        protección ojos
      - pies y piernas
      - protección de cráneo
        
        tipos de cascos de seguridad
        
        tipos de golpes
        
        tipos de cascos
    - - NORMA Oficial Mexicana NOM-017-STPS-2008, Equipo de protección personal-Selección, uso y manejo en los centros de trabajo
      - La norma OHSAS 18001 es en estándar que se utiliza para implementar un Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo.
- - - - El estrés no siempre es malo, de hecho, la falta de estrés puede resultar en un estado de depresión. A tales efectos, se han establecido dos tipos o formas de estrés.
        
        Positivo (eustrés)
        
        negativo (distrés)
      - Origen del estres:
        
        Ruido
        
        Malestar Fisico
        
        Estrechez economica
        
        Inseguridad
        
        Sobre Exigencia laboral
        
        Densidad poblacional
        
        Aislamiento
        
        Estrechez Habitacional
      - PROBLEMAS QUE CAUSA ENFERMEDADES:
        
        Emocional y mental:
        
        Dificultad para conciliar el sueño, falta de concentración, irritabilidad, estado de tensión fuerte, olvido de cosas importantes, ansiedad, pesadillas, ideas de culpabilidad e ideas de suicidio, preocupación excesiva etc.
        
        A nivel físico:
        
        Presión alta, problemas digestivos, catarro constante, pérdida o aumento de peso, dolores de cabeza, estómago oprimido, tensión en las mandíbulas, abuso de alcohol, tabaco, etc.
      - ¿Cómo gestionarlo?
        
        Prevención:
        
        Controlando el estrés, es decir controlando un riesgo (reducir a niveles aceptables) los factores de riesgo presentes, para evitar que una situación potencial de riesgo se convierta en efectiva.
        
        Control:
        
        Un cambio actitudinal frente a situaciones tensas o de sobre exigencias es una buena vía de solución para liberar la carga nociva y de esta forma controlar la enfermedad.
        
        ¿Como?
        
        Realizar ejercicios físicos y de recreación.
        
        Planificar las actividades diarias.
        
        Mantener una dieta saludable.
        
        Tener al menos dos ataques de risas al día (permite la liberación de endorfinas.
        
        Mantener un clima agradable durante el almuerzo, evitando preocupaciones.
        
        Existen terapias preparadas para combatir el estrés y la ansiedad.
        
        CONCLUSIÓN
        
        Teniendo en cuenta que el estrés nos acompaña desde que nacemos hasta que morimos, debemos de aprender a vivir con ella, debemos canalizar y utilizar de manera provechosa al estrés para convertirlo en positivo. Ya que el estrés no es bueno ni malo, lo que hace la diferencia es la forma en que la tomamos.
- - - - Normas
        
        NOM-047-SSA1-2011 Salud ambiental
        
        NOM--017-STPS-2018
        
        NOM-048-SSA1-1993
        
        NOM-087-ECOL-SSA1-2002