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Inteligencia emocional - Coggle Diagram
Inteligencia emocional
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Importancia
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Presentar menos estados emocionales negativos y aumentan los +, favoreciendo el bienestar psicológico
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Gestión emocional
Proceso interno de autoconocimiento que parte de identificar nuestros procesos emocionales, sus raíces, detonantes, y que causan en nosotros.
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