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LOS ALIMENTOS Y LA DIETA - Coggle Diagram

- - - - Funcion energetica: - abundantes en glucidos / hidratos de carbono / lipidos y tienen una funcion energetica.
      - Funcion plastica: alimentos ricos en proteinas, con ellos construimos nuestra propia materia
      - Funcion reguladora: alimentos ricos en sales minerales / vitaminas, son los principales responsables de todos los procesos que tienen lugar en nuestro cuerpo para que se desarollen con normalidad
- - - - Energia mecanica: se usa para la contraccion muscular que causa el movimiento del esqueleto(latidos del corazon)
      - energia quimica: se usa para fabricar nuevas moleculas
      - energia termica o calor: se usa para mantener la temperatura corporal enttre 36 o 37(independiente de la temperatura ambiental)