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Los Alimentos - Coggle Diagram
Los Alimentos
SEGÚN LA PROCEDENCIA
Pueden ser
ORIGEN ANIMAL
Carne, pescado, leche y huevos.
ORIGEN MINERAL
El agua y la sal.
ORIGEN VEGETAL
frutas, frutos secos, legumbres etc.
SEGUN SU FUNCION
Se clasifican en
Energéticos
Nuestro cuerpo necesita
Los tres tipos para crecer y realizar sus funciones básicas
Reguladores
Constructores
Según sus Nutrientes
Se clasifican en
Vitaminas y minerales
Son sustancias imprescindibles para regular el
funcionamiento del cuerpo.
Proteínas
Ayudan a construir la mayor parte de nuestro cuerpo.
Glucidos o Azucares
Nos proporcionan energía para realizar todas nuestras
actividades.
Agua
Forma parte de nuestro cuerpo y ayuda a regular su funcionamiento
Lípidos o Grasas
Nos proporciona la energía que almacenamos para cuando el
cuerpo la necesita.