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GINÁSTICA PARA TODOS - Coggle Diagram
GINÁSTICA PARA TODOS
Aparelhos
bola
fitas
corda
arcos
o próprio corpo como forma pura de expressão
Características dos atletas
engloba todos os tipos físicos, gêneros, idades...
Contribui para
performance
saúde
bem estar
social
psicológico
físico
habilidades motoras trabalhadas
ritmo (acompanha a
coordenação motora).
equilíbrio, coordenação motora (que é a base da ginástica)
força, resistências (aeróbia, anaeróbia, muscular, respiratória, etc.)
