Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
Забеременеть до 1.01.2022, Спросить у друзей-знакомых отзывы по врачам,…
Забеременеть до 1.01.2022
Проверить здоровье
свое
мужа
Записаться на прием к ведущему врачу
Собрать контакты хороших врачей
Поискать врача в интернете по отзывам
Здоровье
Добавить физические упражнения (найти разные комплексы)
Исключить вредные продукты (определить список ВП)
Для жены: отмечать цикл и график ПА
Начать принимать необходимые витамины (взять консультацию у гинеколога)
Психологический аспект
Читать про удачное зачатие
Медитация
Новые впечатления (мини-поездки, прогулки, экскурсии, выставки)
Разговаривать с мужем о будущем
Окружить себя поддерживающей средой (разговаривать с подружками, записаться к психологу, коучу)
Спросить у друзей-знакомых отзывы по врачам
Определить критерии врача-клиники (стоимость приема-расположение-страховка)