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Herramientas para una orientación preventiva en comunidad - Coggle Diagram

- - - - MESA REDONDA: Grupo de expertos, coordinados por un moderador, exponen conceptos o puntos de vista divergentes sobre un tema común, aportando al alumnado información variada.
      - FORO: El grupo expresa libre e informalmente sus ideas y opiniones sobre un asunto, moderados por el docente.
      - ESTUDIO DE CASO: Se describe una situación real o ficticia, tras lo cual se plantea un problema sobre el que los estudiantes debe proponer una solución.
      - EXPOSICIÓN: Se trata de una técnica en la que un estudiante o un experto invitado realizan una exposición oral ante un grupo
      - LLUVIA DE IDEAS: Grupo de alumnos lanza ideas que otro grupo anota, posteriormente se analizan las ideas recabadas, se descartan las que no se relacionan con el tema y se eligen las ideas más interesantes.
      - SIMPOSIO: Un grupo de expertos habla por turnos acerca de un tema, los expertos exponen y los alumnos escuchan. Esta técnica se emplea para ampliar la información de un asunto o tema.
      - DEBATE: Intercambio informal de ideas, información u opiniones realizado por un grupo de alumnos, quienes son moderados por otro estudiante que hace de guía y plantea interrogantes para conducir la discusión.
      - ENTREVISTA: Se trata de un interrogatorio realizado a un experto o especialista acerca de un tema (puede ser un alumno). El interrogatorio se realiza frente a todo el grupo con la finalidad de ahondar y conocer más del tema a tratar.
- - - - PIZARRÓN: Consiste en una técnica manual, está enfocada para cualquier grupo de edad pero en su mayoría personas que no tengan problemas visuales.
    - - PROYECTOR: Es un material para proyectar presentaciones electrónicas, se dirige a cualquier público en el que esté disponible el material.
    - - LIBROS: Material físico disponible y uno de los más usados en zonas donde la población no tiene la disponibilidad de materiales electrónicos.
    - - FOLLETOS: Material físico que se usa en adolescentes-adultos y es de fácil acceso en zonas en las que no se tiene disponibilidad.
    - - CARTELES: Consisten en material físico en el que se expone la información y está enfocado para cualquier grupo y personas que no tengan problemas visuales.
- - - - REDES SOCIALES: Uno de los más grandes medios en la actualidad de máxima difusión y muy rápida. Efectivo en adolescentes-adultos.
    - - CARTAS: Uno de los medios menos usados en la actualidad pero con el cumplimiento del objetivo.
    - - COMUNICACIÓN SOCIAL: Uno de los medios más rápidos pero poco confiables debido a la variación de lenguaje.
- - - - DISPOSICIONES GENERALES: Las actividades operativas de orientación alimentaria deberán ser efectuadas por personal capacitado o calificado
        
        DISPOSICIONES ESPECÍFICAS
        
        EMBARAZADAS
        
        .
        
        Indicar que la mujer embarazada debe adecuar el consumo de alimentos de acuerdo con su peso pregestacional y con el trimestre del embarazo
        
        .
        
        MUJER EN PERIODO DE LACTANCIA
        
        Indicar que la práctica de la lactancia incrementa las necesidades de energía, proteína y calcio por arriba incluso de las necesidades de la mujer embarazada.
        
        MENORES DE 6 MESES
        
        .
        
        Promover que el lactante se alimente exclusivamente con leche materna a libre demanda hasta el cuarto o sexto mes de vida y, si es posible.
        
        .
        
        .
        
        DE 1 A 4 AÑOS
        
        Promover que la familia propicie un ambiente afectivo al niño o la niña a la hora de tomar sus alimentos, así como permitirle experimentar los estímulos sensoriales que le proporcionan los alimentos, incluyendo su manipulación.
        
        DE 5 A 9 AÑOS
        
        Se señalará que el niño o la niña en esta etapa tienen inclinación hacia algunos alimentos con sabores dulces, salados o ácidos, por lo cual se debe orientar hacia la moderación en su consumo, para que estos productos no remplacen a otros alimentos.
        
        DE 10 A 19 AÑOS
        
        Informar que durante esta etapa se acelera el crecimiento, por lo cual se produce un aumento en las
        necesidades nutricias, que deberán cubrirse con una mayor cantidad de alimentos.
        
        60 AÑOS Y MÁS
        
        Indicar que suele requerir menor cantidad de energía, con frecuencia la alimentación es insuficiente e inadecuada, por lo cual está en riesgo de desnutrición u obesidad.