Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
LA PRODUCCION DE NEURONAS DE NUESTRO CEREBRO - Coggle Diagram
LA PRODUCCION DE NEURONAS DE NUESTRO CEREBRO
NEUROGENESIS
se disminuye con:
Alimentacion
comida rica en grasas saturadas
consumo de alcohol
bebidas gaseosas
Estres
Falta de sueño
Se aumenta con:
El entorno (libertad, actividad física)
Alimentacion
restringir el nivel de calorias
ayuno intermitente
flavonoides
acidos grasos omega 3
Aprendizaje
Se produce en:
El HIPOCAMPO
influye en:
cambios de humor
emociones
memoria
aprendizaje
se generan nuevas neuronas
IMPORTANCIA
Mejora:
reconocimiento visual-espacial
memoria y aprendizaje
reducción de síntomas de la depresión
generación memoria nueva