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Préparation physique et programme d'APA Mission 8 BARREAU Emma,…
Préparation physique et programme d'APA
Mission 8 BARREAU Emma
Méthode rigoureuse
Fixer des objectifs
Proposer des exercices concrets pour des raisons concrètes
Différentes personnalités
Relation de confiance et de loyauté
Echanger et se mettre d'accord sur la philosophie du travail
Adapter le plan d'entraînement au joueur
Différente interprétation des exercices
Amitié
Complexité du sport
Préparation physique au service du sport
Outil de travail le plus invisible possible
Périodisation
Long-terme
Renoncer / faire des sacrifices
Pour
Momentum
Atteindre les objectifs fixés
Blessures
Période de vulnérabilité pour le joueur
Evolution de la planification et de la périodisation
Encourager le joueur
Objectif : Retrouver les capacités pré-blessure
Nouveaux points de repères
Dialogue humain