Préparation physique et programme d'APA Mission 8 BARREAU Emma

Méthode rigoureuse

Différentes personnalités

Complexité du sport

Préparation physique au service du sport

Outil de travail le plus invisible possible

Relation de confiance et de loyauté

Echanger et se mettre d'accord sur la philosophie du travail

Fixer des objectifs

Proposer des exercices concrets pour des raisons concrètes

Adapter le plan d'entraînement au joueur

Périodisation

Long-terme

Momentum

Blessures

Renoncer / faire des sacrifices

Atteindre les objectifs fixés

Pour

Différente interprétation des exercices

Amitié

Période de vulnérabilité pour le joueur

Evolution de la planification et de la périodisation

Encourager le joueur

Objectif : Retrouver les capacités pré-blessure

Nouveaux points de repères

Dialogue humain