cuando visualizamos usamos imagenes, simbolos(es decir:numeros, palabras, imagenes, diseños y diagramas), así como otras formas de codificación mental para representar sonidos, sabores, olores, sentimientos, experiencias e información.
estas representaciones son tan reales para la mente, que con frecuencia no podemos distinguir entre lo que esta afuera, ( el mundo real) y lo que está adentro (en la mente).