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Terapia de grupo [comportamental] - Coggle Diagram
Terapia de grupo [comportamental]
¿Qué es?
La TCC es un tratamiento psicológico a corto plazo que ayuda a modificar los pensamientos, sentimientos y comportamientos negativos
Procedimiento
Funciona aplicando un programa de tratamiento ajustado al problema, con grupos homogéneos en el mismo
con las técnicas (algunas)
Autoafirmación
desensibilización sistemática
de aptitudes sociales
Tipos
Terapia cognitiva
Terapia conductual
La base
https://youtu.be/cR5hToTMPLw
Terapia de corto plazo, donde se establecen tareas para cambiar pensamientos y sentimientos
Se centra en el presente pero se busca en el pasado el posible motivo que afecta
a partir de
Metas
Mediano plazo
Corto plazo
Se pretende dar herramientas para enfrentar la vida diaria, en relación a esquemas propios y nuevos
a partir de técnicas
Experimentos conductuales
Reestructuración cognitiva
el resultado
Una vida funcional sin recaídas
Utilizada para atender trastornos clínicos
