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Ejercicios en cadena cinética abierta vs cerrada en rodilla
CCA = segmento distal a la articulación se
mueve libremente en el espacio
Ejemplo:
Persona permanece
sentado y extiende la pierna sobre el fémur
CCC= Segmento distal a la
articulación se encuentra fijo sobre una superficie
Ejemplo:
Pie se encuentra apoyado en el piso y la articulación se
extiende. Simultaneo con articulación de cadera y tobillo.
Mayor tensión sobre el LCA se genera en los
ejercicios en CCC y CCA desde 45 y 30º hasta la extensión completa respectivamente
Flexo-extensión entre 35 y
90° genera mínima tensión en LCA
Articulación
femoro-tibial
Fuerzas de compresión Femoro-tibial son mayores en ejercicios CCC
CCA mayor en cizallamiento
Articulación femo-rorrotuliana
Ejercicios isométricos es máxima cerca de la extensión completa
Ejercicios
concéntricos en cadena abierta ocurre entre los 60 y 80° de flexión.
Problemas patelo-femorales, ejercicios de flexo-extensión concéntricos deberían
hacerse
Arcos de movilidad cortos de 0-60º o mayores de 80-90º,
evitando el rango de 60 a 80º
Ejercicios isométricos, hacerlos en
extensión completa o en arcos a partir de 30º.
CCA es recomendada a partir de la
cuarta semana
Un factor determinante en el
éxito de la cirugía es que no haya laxitud del injerto en el periodo de cicatrización,
Estudios plantean de manera generalizada programas de ejercicios en CCA y CCC.
