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Velocidad - Coggle Diagram

- - - - Manitas calientes
      - Salida en carreras
        
        Salida en atletismo
  - - - Lanzar pelota
      - Patear el balón
      - Tirar a la canasta
      - Rodar
  - - - ¿Quë fase energética se activa?
        
        Sistema Anaeróbico Aláctico
        
        La posibilidad de mantener un alto grado de fosforilación del ADP a partir del sistema de la fosfocreatina dura un periodo de tiempo que es muy corto, aproximadamente entre 8 y 10 segundos, tiempo en el cual este sistema de energía predomina sobre los otros dos en la vía del aporte energético. Esto se debe a que llegando a los 8-10" de contracción intensa las reservas de PCr quedan prácticamente deplecionadas y a que no existe la posibilidad de restitución de PCr durante la actividad muscular, ya que ésta se realiza en la pausa.