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Emociones y Sentimientos - Coggle Diagram
Emociones y Sentimientos
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Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso o recuerdo importante. Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de rango ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas relevantes en la memoria. 
Sentimiento se refiere tanto a un estado de ánimo como también a una emoción conceptualizada que determina el estado de ánimo.
Teorías de las emociones
Las teorías fisiológicas proponen que las respuestas dentro del cuerpo son responsables de las emociones.
Las teorías neurológicas argumentan que la actividad dentro del cerebro conduce a respuestas emocionales.
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Teoría evolutiva de la emoción
El enfoque evolutivo se centra en el entorno histórico en el que se desarrollaron las emociones.
La teoría de la emoción James-Lange
La teoría de la emoción de James-Lange fue propuesta de manera independiente por William James y Carl Lange. La teoría de la emoción de James-Lange sugiere que las emociones ocurren como resultado de reacciones fisiológicas a los eventos.
La teoría de la emoción de Cannon-Bard
La teoría de la emoción de Cannon-Bard fue desarrollada por los fisiólogos Walter Cannon y Philip Bard. Walter Cannon no estuvo de acuerdo con la teoría de la emoción de James-Lange en varios aspectos.
Teoría de Schachter-Singer
La teoría de la emoción de Schachter-Singer fue desarrollada por Stanley Schachter y Jerome E. Singer. Según esta teoría, el elemento de razonamiento juega un papel importante en la forma en que experimentamos las emociones.
Teoría de la evaluación cognitiva
Según las teorías de evaluación de la emoción, el pensamiento debe ocurrir primero antes de experimentar la emoción. Richard Lazarus fue un pionero en esta área de la emoción.
Teoría de la emoción de retroalimentación facial
La teoría de la retroalimentación facial establece que el movimiento facial puede influir en la experiencia emocional.
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Tipos de sentimientos
Positivos
- Euforia: Este sentimiento nos hace sentir en subidón y nuestra percepción de la vida es magnífica.
- Admiración: cuando contemplamos a algo o alguien de forma positiva.
- Afecto: Es una sensación placentera al conectar con alguien.
- Optimismo: Percibimos la vida de manera positiva y sin miedo a hacerle frente.
- Gratitud: Sentimos agradecimiento por alguien.
- Satisfacción: Una sensación de bienestar por algo que ha ocurrido.
- Amor: Un sentimiento complejo que expresa lo mejor de nosotros mismos.
- Agrado: Algo nos produce gusto
Negativos
- Enfado: Es un sentimiento de disgusto o mala disposición hacia alguien o algo
- Odio: Un fuerte sentimiento de repulsa hacia una persona
- Tristeza: Un estado negativo que provoca malestar con tendencia al llanto
- Indignación: Malestar ante algo que se considera injusto
- Impaciencia: Sentimiento de necesitar algo ahora.
- Envidia: Sentimiento que se produce al desear algo que no se tiene y que posee otra persona.
- Venganza: Ganas de hacer venganza, pero no necesariamente hay que llevarla a cabo.
- Celos: sentimiento que surge al pensar que va a perder a alguien que ama.
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