Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

LA RESISTÈNCIA - Coggle Diagram

- - - - DISTÀNCIA (quilòmetres)
      - Nombre de repeticions o sèries
      - TEMPS (minuts)
  - - - Freqüència cardíaca màxima :220- edat
- - - - mantenir un esforç físic durant un temps
      - recoperar-nos més ràpidament després de fer exercisi