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Dorian Jahan, connaissances, Effets, Convictions, Fatigue augmente trop,…

- - - - Positifs :check:
        
        augmenter ses capacités de récupération
        
        Avoir un plus grand temps d'entraînement que les adversaires
        
        Plus de temps pour entrainer d'autres capacités
      - Négatifs :red_cross:
        
        Fatigue le jour de compétition
        
        Surentraînement :warning:
        
        Blessures
  - - - Respecter
    - - Négatifs :red_cross:
        
        Performance multifactorielle :question:
      - Positifs :check:
        
        effets cumulés et différés
        
        Progression de la capacité entraînée
        
        entraînement = rappelle des acquis de façon longue en suscitant les motivations et objectifs :smiley:
    - - L'ACTIVITE
      - Données
        
        récolter
        
        traiter
        
        Intrerpreter
        
        permet de controler
        
        Principes