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COLA DE CABALLO
Principios activos
equisetonina
taninos
potasio
flavonoides
sílice y la vitamina C
Mejora la salud ósea
Administra el flujo sanguíneo
Capacidades como diurético
Ayuda a mantener el bienestar de la piel y el cabello
Efectos secundarios
Si se consume durante mucho tiempo puede resultar tóxico
provocar fiebre
dolor de cabeza
debilidad muscular
problemas de digestión
respiratorias o trastornos nervioso
Familia
Equisetáceas
planta vivaz con un rizoma rastrero del que nacen raíces secundarias
Clase: Equisetopsida
Reino: Plantae
Linnaeus
Toxicidad
destrulle la vitamina B1
provoca debilidad general
Debilidad muscular
Confusion mental
Anorexia
Indicaciones tradicionales
retención de líquidos
controlar la orina (incontinencia)
Evita infecciones del tracto urinario
trastornos generales de los riñones y de la vejiga
Calidad de planta
Actúa como un diurético natural y trata la retención de líquidos
Aporta antioxidantes
Posee propiedades astringentes (antidiarreicas
Ejerce uñas, cabello, dientes y huesos
Nombre cientifico
Equisetum arvense
