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HABILIDADES SOCIALES, ASERTIVIDAD - Coggle Diagram
HABILIDADES SOCIALES, ASERTIVIDAD
Las habilidades sociales
son las conductas o destrezas sociales específicas requeridas para ejecutar
competentemente una tarea de índole interpersonal.
Se trata de un conjunto de
comportamientos aprendidos que se ponen en juego en la interacción con otras
personas.
Al poseer buenas habilidades sociales es muy probable que nos llevemos mucho mejor
con las personas alrededor nuestro, y a través de ellas:
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c.. Podrás tener mejores relaciones con tu familia, y estarás mucho más implicado
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e.. Te llevarás mejor con tus profesores, y compañeros de clase.
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LA ASERTIVIDAD
"La conducta que permite a una persona actuar con base a sus intereses más importantes, defenderse sin ansiedad ni poder, expresar cómodamente sentimientos honestos ó ejercer los derechos personales, sin negar los derechos de los otros". ( Alberty y Emmons. 1978 ).
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SER ASERTIVO.
Una persona que es asertiva es aquella que posee los siguientes atributos, a saber:
a.. Es expresiva, espontánea y segura de sí misma.
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e.. Posee una comunicación directa, adecuada, abierta y franca.
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La persona que no es asertiva muestra una falta de respeto por sus propias necesidades, y
su meta es aplacar, pacificar y evadir conflictos.
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LA EMPATÍA.
La empatía es considerada hoy por hoy, como un fenómeno muy importante por diversas
disciplinas, como la psicología.
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SER EMPÁTICO.
Una persona es empático, cuando logra lo siguiente, a saber:
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b.. Sabe escuchar atentamente, pero mejor aún sabe cuando debe hablar.
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d.. Escucha con atención, y está dispuesta a discutir los problemas existentes.
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m.. Confía en su equipo de trabajo, y en los individuos.
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