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Unidad V. AUTORRALIZACIÓN
¿Qué es la autorrealización?
Abraham H. Maslow defiende que en cada ser humano actúan dos sistemas de fuerzas en su interior, el primero se aferra a la seguridad y el segundo impulsa al sujeto hacia su desarrollo.
Es el mas ambicioso programa de desarrollo personal del ser humano.
La persona autorrealizada motivada por necesidades del desarrollo
La autorrealización no es un estado perfecto, irreal, supremo, sino un proceso dinámico que hace posible el desarrollo de la personalidad de manera gradual y constaste.
Retrato de la persona autorrealizada, madura y feliz
5)
Ha aprendido a pensar en positivo.
6)
Se mantiene en serenidad y calma tanto exterior como interiormente.
4)
No pierde el tiempo en lamentaciones inútiles.
3)
Encuentra un sentido, guiándose de los propios sentimientos y criterio interior.
7)
Utiliza el pasado solo a la medida en que el puede servir con mas plenitud y felicidad.
2)
No teme a lo desconocido, admite los cambios de buen grado.
8)
Cuida su cuerpo y se esfuerza por mantenerlo vigoroso, ágil y sano
1)
Es autosuficiente, se siente entusiasmada consigo misma.
9)
Cree en el ser humano
10)
Esta motivado y alentado por valores Humanos.
Calidad de vida
Hablar de calidad de vida es una construcción compleja, dado a su contenido, a la luz de su individualización.
Programa de evolución personal
2.La familia
Es un grupo social mas importante de todo ser humano ya que es ahí donde se encuentran depositados los afectos.
3.Trabajo
Muchas ocasiones sujetamos nuestro proceso de evolución personal al reconocimiento, consideración y estimulo.
1.Yo
Aprende a poner limites
Lograr ser yo.
4.Estabilidad social y medio ambiente
La entidad social y medio ambiente, son una parte muy importante de nuestra vida, no podemos restarle importancia ya que es nuestro entorno.
Deseo, creencia y expectación.
Deseo: Es la fuerza que mueve o impulsa
Creencia: creer que el deseo puede obtenerse, que es factible
Expectación: Es la fuerza que atrae, pues nos hace estar atentos.
Objetivo
Los objetivos son los pasos que necesitamos dar para alcanzar nuestra meta.
Estos son mucho mas concretos.
Meta
Tenemos que definir nuestras metas, una buena forma es imaginándonos a nosotros mismos en 10 años
