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ARBOL DE PROBLEMAS - Coggle Diagram

- - - - Razón #1
        
        Costumbre.
        
        Adquirimos vicios posturales que con el tiempo se convierten en un fuerte dolor de espalda, esto se debe a que no le prestamos mucha atención a nuestra postura.
      - Razón #2
        
        Estar sentado.
        
        Estar en esta posición durante varias horas, provoca que los músculos se aflojen o debiliten.
      - Razón #3
        
        Dormir mal.
        
        Las malas posiciones mientras dormimos no sólo pueden causar dolores de espalda, sino que también puede generar trastornos psicológicos.
- - - - Razón #1
        
        Trabajo.
        
        Siempre vemos a personas que se quejan de lo cansadas que están por su “postura recta" creen que están bien pero en realidad no porq ellos se acomodan de acuerdo a no sufrir un dolor intenso.
      - Razón #2
        
        Estudio.
        
        Empieza en los hombros y recae en toda la espalda, terminando en el cutis y más cuando el estudiante está todo el día en clase.
      - Razón #3
        
        Falta de ejercicio.
        
        Acá entran las personas sedentarias que no generan en el cuerpo un copo de ejercitación.
- - - - Razón #1
        
        Trabajo.
        
        Estar todo el día sentado en una oficina o agacharse y esforzar la columna son los dolores que se presentan más en este tipo de personas.
      - Razón #2
        
        Estudio
        
        La mayoría de jóvenes que están sentados frente a un computador realizando muchos trabajos, el estrés de tantos trabajos les genera este dolor de espalda.
      - Razón #3
        
        Problemas familiares.
        
        A veces creemos que los problemas personales no influyen en nuestra cotidianidad, pero se ven o se sienten a través de los dolores que son causados, por el mismo estrés o ansiedad de estos. .