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ENERGIA MUSCOLARE - Coggle Diagram
ENERGIA MUSCOLARE
SISTEMA ANAEROBICO ALATTACIDO
SISTEMA
la fosfocreatina aiuta a ricostruire ATP
ANEROBICO
senza intervento di ossigeno
ALATTACIDO
non produce acido lattico
attività di alta intensità e breve durata
SISTEMI ENERGETICI
sistema anaerobico alattacido
utilizza scorte di energia già in dotazione ai muscoli
sistema anaerobico lattacido
utilizza l'energia prodotta dalla degradazione metabolica degli alimenti
sostanze nutritive subiscono trasformazioni durante la digestione e si rendono disponibili come sostanze energetiche
sistema aerobico
utilizza l'energia prodotta dalla degradazione metabolica degli alimenti
SOSTANZE ENRGETICHE
proteine
AMINOACIDI
funzione plastica
carboidrati
GLUCOSIO
grassi
ACIDI GRASSI
riformare ATP
I MUSCOLI utilizzano
ATP (acido)
per produrre ENERGIA
per produrre il MOVIMENTO DEL CORPO
serve per
riparare l'organismo
fornire energia ai muscoli
IN CHE MODO LIBERANO ENERGIA
ATP (A+P+P+P) cede l'ultimo gruppo fosfato P trasformandosi in ADP
quantità limitate che bastano per produrre la contrazione solo per pochi secondi
PER CONTINUARE IL MOVIMENTO
ritrasformare in continuazione ATP in ADP
avviene in base 3 SISTEMI ENERGETICI