Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
WEEKMENU'S en EETGEWOONTES - Coggle Diagram
WEEKMENU'S en EETGEWOONTES
WAT ?
Stoemp van wortelen met worst
verse soep
spaghetti met vegetarische saus
vis 2x per week
eieren
kip want magere vlees
GEZONDE TIPS
verse fruit en groenten
gezonde voeding
weinige vetten
geen dagelijkse suiker
WANNEER EET IK?
3 maaltijden per dag
plus eventueel tussendoortjes
stevig ontbijt
niet te laat 's avonds
DAARNAAST DOE IK OOK
Veel bewegen
regelmatig aan sport doen
met de fiets of te voet naar school
WAT EET IK/DE FAMILIE GRAAG ?
Exotische gerechten
pasta
groenten
WAT EET IK OP FEESTEN?
Met Kerstmis : kalkoen
met Pasen : lamb
Voor mijn verjaardag : pizza's