Для чего мы их исследуем: чтобы знать что невпорядке, что нужно исправить, починить, чему следует уделить внимание, где есть перекосы, что нас волнует, нужен ли нам отдых или активность, что следует предпринять, учимся слышать внутренний голос, потребности, желания, стремления, стимулы. Развиваем свой эмоциональный интеллект.
А также, физические эффекты (краткий обзор, но более полный будет на 2-3 уроках)