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A depressão e a prática do exercício/ atividade física. - Coggle Diagram
A depressão e a prática do exercício/ atividade física.
O que investigar?
O que é a Depressão?
Distúrbio mental caracterizado por depressão persistente ou perda de interesse em atividades, prejudicando significativamente o dia a dia.
Devo tomar remédios?
Antes de pensar em tomar remédio, deve procurar um especialista. Pois só ele tem o conhecimento para indicar qual remédio será o melhor para você. Pois, a base de medicamentos, uns leves e uns pesados, porém essa prática vem sendo discutida no alto escalão medicinal pois tais medicamentos atuam no controle de neurotransmissores do sistema nervoso central.
como melhorar?
Buscar ajuda de um Psicólogo/Terapeuta
Ter uma forma de vida mais ativa, mais positiva.
Qual relação tem com a educação física?
Tem cura?
Fatores importantes
Causas e sintomas
Benefícios e os impactos do exercício no tratamento
As atividades físicas fazem parte do tratamento?
como investigar?
Falta de oportunidade
Tabu
A palavra Depressão sempre foi vista na sociedade como um "sentimento de frescura", como um tabu a ser conversado
Não era tratado como doença
Nunca foi abordado o assunto
Prioridades em outros assuntos
322 milhões de pessoas no mundo sofrem com depressão, segundo OMS. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta para o aumento progressivo de casos de depressão no mundo. Entre 2005 e 2015, o número de casos da doença cresceu 18%.
Por que não investigamos ainda?
Como escrever?
