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El apego, la pérdida y la experiencia del duelo, Vida Dagcnina Esparza…
El apego, la pérdida y la experiencia del duelo
Teoría del apego
Tendencia del humano a formar vínculos afectivos y manera de entender emociones por amenaza hacia esos lazos.
Se desarrollan por la necesidad de seguridad en los primeros años de vida (supervivencia)
La separación de estos vínculos genera un proceso de duelo
Duelo
Desviación del estado de salud y bienestar, así como un desequilibrio psicológico debido a la pérdida de un lazo afectivo.
Duelo normal
Duelo con capacidad de afrontamiento normal, es decir, sentimientos, emociones y conductas ''normales'' debido a una pérdida
Somatización
Preocupación
Culpa
Hostilidad
Incapacidad de actuar debido a
Sentimientos
Dentro del duelo, se viven muchos cambios emocionales, y por lo tanto, sentimientos que pueden desequilibrar a las personas
Tristeza
Ira
Culpa
Remordimiento
Ansiedad
Soledad
Fatiga
Desamparo
Sock
Añoranza
Emancipación
Alivio
Insensibilidad
Así como existen sentimientos por duelo, también conductas
Vacio en el estómago, opresión en el pecho, opresión en garganta, sensibilidad ante el ruido, despersonalización, falta de aire, debilidad, sequedad en la boca
También nuestros pensamientos sufren un desequilibrio, lo que desencadena...
Incredulidad
Confusión
Preocupación
Sensación de presencia
Alucinaciones
Conductas
Trastornos de sueño
Trastornos alimenticios
Conductas distraídas
Retraimiento
Soñar con el fallecido
Evitar recordar al fallecido
Buscar a la persona
Suspirar
Llorar
Atesorar pertenencias
Vida Dagcnina Esparza Castañeda 7-B