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Desarrollo Físico y Aspectos Sexuales del Adulto Joven - Coggle Diagram
Desarrollo Físico y Aspectos Sexuales del Adulto Joven
Desarrollo Físico
Influye:
Estado de Salud y Problemas de Salud
en este periodo
Se establecen los cimientos de lo que será la salud de por vida
la salud se puede ver influida por:
los genes, la alimentación, el sueño, la actividad física, entre otros.
los problemas de salud en esta etapa
son un reflejo de los problemas de la adolescencia, además, aumentan las lesiones, homicidios y el consumo de sustancias
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Factores Conductuales que Influyen en la Salud y la Condición Física
con frecuencia
la personalidad, las emociones y el entorno social, conducen a una conducta poco saludable
algunos factores influyentes son:
La dieta y el control de peso, la actividad física, el sueño, el tabaquismo, el alcohol, las drogas y el estrés.
L a importancia de tener una buena Dieta y Nutrición es que
lo que comemos:
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Obesidad, Sobrepeso y Trastornos Alimntarios
se debe a:
el consumo de comida refrigerada, rápida, dietas altas en grasa, proporciones demasiado grandes de comida, sedentarismo, entre otros.
de igual manera
puede ser hereditaria y puede conducir a la depresión
implica riesgos de:
Hipertensión, cardiopatía, apoplejía, diabetes, cálculos biliares, artritis, entre otros.
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Actividad Física
aporta beneficios como:
mantener un peso deseable, construye músculos, fortalece el corazón, protege contra enfermedades, alivia la ansiedad, depresión y alarga la vida.
el ejercicio
se relaciona con el funcionamiento cognoscitivo y mantiene una mente saludable
por lo general
Los adultos de entre 18 a 64 años, deben de realizar al menos 2 horas y 30 minutos de ejercicio
Estrés
se relaciona
con diversos problemas físicos e inmunológicos
el estrés
puede generar que los adultos, no se alimenten bien, no duerman lo suficiente o que consuman alcohol o drogas para controlarlo.
existen
diferencias dependiendo del género a la hora en que se maneja el estrés.
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Sueño
en esta etapa
muchos adultos emergentes y tempranos a menudo no duermen bien.
en universitarios
el estrés se asocia con el insomnio, y la privación del sueño afecta la salud, el funcionamiento cognoscitivo, emocional y social.
el sueño
puede llevar a las personas a cometer errores, impacientarse, exasperarse o molestarse. mientras que en carretera puede ser fatal.
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Tabaquismo
fumar
Es la principal causa evitable de muerte en adultos
está ligada con:
Cáncer de pulmón, la cardiopatía, apoplejía y enfermedad pulmonar crónica.
mientras que
La exposición al humo de segunda mano ocasiona problemas circulatorios e incrementa el riesgo de cáncer cervical y enfermedades cardiovasculares.
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Consumo de Alcohol y Alcoholismo
en la adultez emergente
el consumo de bebidas alcohólicas alcanza su punto más alto
el consumo se divide en:
De leve a moderado
parece reducir:
una cardiopatía fatal y una apoplejía, así como la demencia.
Excesivo
puede producir:
cirrosis, enfermedades gastrointestinales, cánceres, psicosis, daño al SN, insuficiencia cardiaca, apoplejía, entre otros.
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Influencias Indirectas en la Salud y Condición Física
Cómo
Posición socioeconómica y Raza u Origen Étnico
Las personas con mayores ingresos tienen mejor salud y viven más tiempo que las personas de bajos ingresos
Por otra parte, los afroamericanos tienen mayor posibilidad de enfermar que los blancos
Las Relaciones
Aspectos del ambiente social que fomentan la salud
El Apoyo Social
Recursos materiales de información y psicológicos derivados de la red social con los que cuenta una persona para afrontar el estrés
La Integración Social
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Problemas de Salud Mental
estos disminuyen
para la mayor parte de los adultos emergentes
pero se incrementa
la incidencia de trastornos psicológicos como la depresión mayor, la esquizofrenia o bipolaridad
la depresión
se puede caracterizar de diversas maneras
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Consumo y Abuso de drogas
entre los 18 y 25
se alcanza el punto más alto de consumo de drogas ilícitas, pero a partir de los 20 va disminuyendo.
la marihuana
es la droga más popular entre los adultos emergentes, aunque muy pocos de ellos probaran otras drogas como extasis y metanfetaminas
por otra parte
muy pocos de ellos llegarán a consumir drogas ilegales de manera crónica y excesiva.
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Aspectos Sexuales
Divididos en:
Infecciones de Transmisión Sexual (ITS)
las ITS o ETS
Se transmiten por medio de las relaciones sexuales, incluso se pueden portar infecciones por años sin que nos demos cuenta.
en adultos de entre 18 a 25 años
Se encuentra la tasa más elevada de ITS, en especial en los que consumen alcohol o drogas.
además
1 de c/4 personas sexualmente activas presentan casos de ITS y muchas de ellas no reciben diagnostico ni tratamiento.
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Trastornos Menstruales
pueden ser
El síndrome premenstrual (SPM)
produce
Malestar físico y tensión emocional has 2 semanas antes del periodo
algunos síntomas son:
Dolor de senos, fatiga, cólicos, nauseas, aumento de peso, irritabilidad, depresión, dificultad para recordar o concentrarse, entre otros.
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Dismenorrea
es la menstruación dolorosa o cólicos
los cólicos
Afectan a las mujeres jóvenes
mientras que
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Conducta y Actitudes Sexuales
según una encuesta
A los 20 años el 75% de los adultos ha tenido sexo premarital y a los 44 años el 95% lo ha hecho.
los adultos emergentes
Los adultos emergentes tienen mas parejas sexuales, pero tienen sexo con menos frecuencia.
en esta etapa
Las personas que apenas comienzan su sexualidad, tienen menos conductas de riesgo (ITS, embarazo, etc.) y los universitarios se vuelven más críticos y prejuiciosos sobre el sexo.
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Infertilidad
es
La incapacidad para concebir hijos después de intentarlo por 12 meses de relaciones sexuales sin el uso de métodos de control natal
la fertilidad femenina
declina entre los 28 y 29 años con decrementos considerables entre los 30 y 39, muchas a partir de los 40 no pueden embarazarse.
la fertilidad masculina
es menos afectada, pero disminuye entre los 38 y 39 años.
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la causa pueden ser la incapacidad para producir óvulos, mucosidad en el útero, trastornos físicos, o una enfermedad.
aunque
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Referencias
:
Papalia, D.E., Duskin, R. (2012). Desarrollo Humano (12 ed). México: Mc Graw Hill