Limites liés à l'usage du numérique au travail
Santé visuelle
Santé physique
Santé mentale et sociale
Limiter la durée d'exposition aux écrans
Limiter la lumière bleue
Garder une distance avec l'écran
Ecran 14 pouces= 50cm
Ecran 15 pouces=60cm
Ecran 17/18 pouces=70cm
Ecran 21/22 pouces=90cm
Luminosité naturelle/ éclairage
Assurer que l'écran est traité contre les reflets.
Les précautions à prendre
Clavier incliné
Températures des bureaux
Niveau sonore de l'unité centrale à atténuer
Se lever et s'étirer toutes les heures
Fauteuil
Hauteur de l'assise
Profondeur de l'assise
Hauteur du dossier
Plan de travail
Hauteur
Profondeur
Ecart avec l'assise
Repose-pieds
Largeur
Hauteur
Inclinaison
Souris adaptée à la main de l'utilisateur
Repérer les premiers signes
Tenir compte de la charge de travail réelle
Favoriser l'entraîde
Etre à l'écoute
Etre reconnaissant du travail
Proposer des activités