Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

ปัจจัยที่มีผลต่อสุขภาพและความรุนแรง - Coggle Diagram

- - - - องค์ประกอบทางสังคม
        
        ระบบการสาธารณสุข
        
        ทั้งระบบบริการภาครัฐและเอกชนซึ่งรัฐได้พยายามกระจายบริการสาธารณสุขให้ครอบตลุมประชากรทั่วประเทศ
        
        ระบบการศึกษา
        
        การศึกษาที่ให้ความสำคัญของการดูแลสุขภาพจะช่วยให้เยาวชนมีพฤติกรรมสุขภาพอย่างถูกต้อง
        
        ระบบการเมืองและการปกครอง
        
        รัฐให้การสนับสนุนและให้ความช่วยเหลือทางด้านต่างๆ เพื่อความมีสุขภาพดี
        
        ระบบครอบครัวและเครือญาติ
        
        มีอิทธิพลต่อความเชื่อและพฤติกรรมของบุคคลในครอบครัว
        
        ระบบความเชื่อหรือสถาบันศาสนา
        
        มีอิทธิพลต่อสุขภาพของประชาชน เพราะความเชื่อเป็นตัวกำหนดพฤติกรรมของบุคคล
      - องค์ประกอบทางสิ่งแวดล้อม
        
        สภาพที่อยู่อาศัย
        
        ลักษณะบ้านที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพดี คือ มีการระบายอากาศได้ดี อยู่ห่างไกลจากแหล่งอุตสาหกรรม มีน้ำดื่มน้ำใช้สะอาดปลอดภัยจากโจรผู้ร้าย
        
        สภาพทางภูมิศาสตร์
        
        ฤดููกาลและอุณหภูมิของแต่ละพื้นที่แตกต่างกัน ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของบุคคลโดยตรง
        
        สภาพปัญหาสิ่งแวดล้อมอื่นๆ
        
        ที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ เช่น มลพิษทางน้ำ ทางดิน ทางอากาศ และทางเสียง ทำให้เกิดโรคและอันตรายต่อสิ่งมีชีวิตได้
    - - องค์ประกอบทางจิต
        
        ความเชื่อ
        
        ความเชื่อเป็นส่วนหนึ่งของการดำเนินชีวิต
        
        เจตคติ
        
        เป็นความรู้สึกของบุคคลต่อสิ่งต่างๆ
        
        ค่านิยม
        
        คือการให้คุณค่าต่อสิ่งหนึ่ง ซึ่งจะมีผลต่อพฤติกรรมการปฏิบัติ
        
        ความเครียด
        
        มีผลกระทบต่อสุขภาพทั้งทางบวกและทางลบ
        
        การรับรู้
        
        การที่บุคคลจะมีพฤติกรรมเช่นใด ขึ้นอยู่กับการรับรู้ของตนต่อสิ่งต่างๆ
        
        อัตมโนทัศน์
        
        เป็นผลรวมของความรู้สึกนึกคิดและการรับรู้ที่ลึกซึ้งและซับซ้อนที่บุคคลมีต่อตนเอง และมีอิทธิพลอย่างมากในการกำหนดพฤติกรรม
      - องค์ประกอบทางพฤตืกรรม
        
        พฤติกรรมการขับถ่ายอุจจาระและปัสสาวะ
        
        ผู้ที่ถ่ายอุจจาระไม่เป็นเวลาถ่ายลำบากมีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคริดสีดวงทวาร ผู้ที่กลั้นปัสสาวะทำให้เกิดเป็นโรคติดเชื้อกระเพาะปัสสาวะได้ง่าย
        
        การพักผ่อนและการนอนหลับ
        
        ผู้ที่พักผ่อนหรือนอนหลับไม่เพียงพอ จะมีผลเสียต่อสุขภาพ
        
        พฤติกรรมทางเพศ
        
        ถ้าบุคคลมีพฤติกรรมทางเพศที่ไม่ถูกต้อง จะมีผลกระทบต่อสุขภาพจากโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์
        
        พฤติกรรมการรับประทานอาหาร
        
        มีผลกระทบต่อสุขภาพมาก
        
        พฤติกรรมเกี่ยวกับอนามัยส่วนบุคคล
        
        เป็นพฤติกรรมที่ปฏิบัติเพื่อการมีอนามัยที่ดี
        
        พฤติกรรมเสี่ยง
        
        เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มสุรา การเสพสารเสพติด การขับรถโดยประมาท
        
        พฤติกรรมสุขภาพ
        
        เช่น การออกกำลังกาย การชั่งน้ำหนักเป็นประจำ การตรวจสุขภาพร่างกายเป็นประจำทุกปี
      - องค์ประกอบทางกาย
        
        เชื้อชาติ
        
        บางเชื้อชาติป่วยเป็นโรคบางโรคมากกว่า
        
        เพศ
        
        โรคบางโรคพบบ่อยในเพศใดเพศหนึ่ง
        
        พันธุกรรม
        
        มีผลต่อสุขภาพของวัยผู้ใหญ่และวัยสูงอายุทั้งในทางบวกและทางลบ
        
        อายุและระดับพัฒนาการ
        
        โรคหลายโรคเป็นแตกต่างกันตามอายุ พัฒนาการของแต่ละวัยจะมีผลต่อสุขภาพกายและใจ
  - - - ได้แก่ ความสัมพันธ์ในครอบครัว ปัญหาการเลี้ยงดูลูก ปัญหาความขัดแย้ง และการไม่ลงรอยกัน ความขัดแย้งกับญาติพี่น้องและเพื่อน ปัญหาเพศสัมพันธ์ การมีชู้และนอกใจ
    - - ได้แก่ ความไม่เท่าเทียมกันของสถานภาพและบทบาท ซึงจะถูกถ่ายทอดสู่ลักษณะส่วนบุคคลและสัมพันธภาพในครอบครัวผ่านการอบรมของครอบครัวและสังคม
    - - จิตลักษณะ
        
        ได้แก่ ความโกรธ มีอารมณ์รุนแรง มุ่งทำร้ายผู้อื่น มีปัญหาทางจิตและมีความเครียด ควบคุมตนเองไม่ได้มีปัญหาทางจิตและบุคลิกภาพ
      - ลักษณะทางประชากร
        
        อายุ เช่น การเป็นพ่อแม่วัยรุ่น หรือคู่สมรสที่มีอายุมาก สถานะทางเศรษฐกิจการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การเสพสารเสพติด และเล่นการพนัน
      - ประสบการณ์ความรุนแรงจากวัยเด็กหรือมีประสบการณ์หรือพบเห็นความรุนแรงระหว่างบุคคลในครอบครัว
- - - - ไม่ตัดสินปัญหาโดยการใช้กำลัง และหลีกเลี่ยงเมื่อถูกผู้อื่นใช้กำลัง
      - ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ทำกิจกรรมที่สร้างสรรค์
      - ยอมรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น
      - ไม่เข้าไปในสถานการณ์หรือเหตุการณ์ที่เสี่ยงต่อการเกิดความรุนแรง
      - หลีกเลี่ยงอบายมุขทุกประเภท
      - เรียนรู้และฝึกควบคุมอารมณ์ของตนเองให้เป็นคนใจเย็น มีเหตุผล
      - กรณีอยู่ท่ามกลางฝูงชนหรือบริเวณที่มีผู้คน สิ่งสำคัญคือต้องมีสติ เพื่อที่จะเลือกวิธีเอาตัวรอดได้อย่างเหมาะสม
    - - สมาชิกทุกคนควรมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหาของครอบครัวตามสถานภาพที่ควรจะเป็น
      - มีการกำหนดเป้าหมาย แนวทางการดำเนินชีวิต ตลอดจนกฏระเบียบต่างๆ ภายในครอบครัวและปฎิบัติตามกฏระเบียบที่วางไว้
      - มีพฤติกรรมที่แสดงความรัก ความห่วงใย เอื้ออาทร และช่วยเหลือซึ่งกันและกันระหว่างลูก พ่อแม่ และคนอื่นๆในครอบครัว
      - พ่อแม่ ผู้ปกครอง ต้องเป็นตัวอย่างที่ดีในการแก้ไขปัญหาโดยไม่ใช้ความรุนแรง
      - เคารพเชื่อฟังพ่อแม่ ผู้ปกครอง ผู้ใหญ่ในบ้าน สร้างเสริมความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิก
    - - หนว่ยงานที่เกี่ยวข้องต่างๆช่วยกันสอดส่องดูแล ป้องกัน ไม่ให้มีการกระทำความรุนแรง
      - สร้างเสริมเจตคติ ความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเหมาะสม