Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

Itsehoito ja hätäensiapu kpl 7 - Coggle Diagram

- - - - itsehoidon osa-alueet
        
        itsehoito on omanitsensä arvostamista, riskikäyttäytymisen välttämistä ja terveyden sekä hyvinvoinnin vaalimista
        
        Itsehoito on jaettu 7 alueeseen, 1.terveysosaamiseen, 2. tietoisuus kehon ja mielen nykytilanteesta, 3.terveysliikunta, 4. terveellinen ravitsemus, 5. riskikäyttäytymisen välttö, 6. hyvä hygienia, 7. järkevä ja oikea lääkkeiden ja terveyspalveluiden käyttö
    - - Voimaantuminen tarkoittaa oman terveyden ja hyvinvoinnin havainointia, oman elämän haltuunottoa, vastuuta itsestä ja omista teoista sekä uskoa siihen, että omat voimavarat riittävät
      - ihminen tarvitsee voimaantumista saavuttaakseen tavoitteensa
      - Omahoito on pitkäaikaussairauksien hoitoa
        
        itsehoitoa lähellä on termi omahoito
        
        itse- ja omahoidolla sekä ammattilaisen antamalla hoidolla on kansantalousvaikutuksia
        
        terveydenhuollon ammattilaisen antama avohoito tarkoittaa potilaan asumista ja yöpymistä kotona, mutta käyntejä sairaaloissa yms.
        
        laitoshoitoa annetaan niille jotka tarvitsevat tehostettua tai ympärivuorokautista hoivaa tai sairaanhoitoa
        
        suomalaisten sairauksia hoidetaan tehokkaasti
        
        priorisoidaan = asetetaan asioita tärkeysjärjestykseen
        
        Kivun kokemus vaihtelee
        
        särky tai kipu on yleinen syy hakeutua lääkäriin
        
        Päänsärku helpottuu usein kotikonstein
        
        päänsärkylääkkeistä saattaa tulla pitkään käytettyinä lääkepäänsärkyä
        
        Migreeni on kohtauksellisesta kovaa päänsärkyä aiheuttava neurologinen sairaus, jota sairastaa noin 10% suomalaisista
        
        tensiopäänsärky = niska- ja hartialihasten jäänitystila
- - - - itsehoitolääkkeet ovat tehokkaita ja turvallisia oikein käytettyinä
        
        Sähköinen lääkemääräys
        
        sähköinen resepti on lääkemääräsy, jonka lääkäri sähöisesti laatii diagnoosin perusteella
        
        tietokanta = reseptikanta
        
        potilasohje ei ole lääkemääyäys vaan siitä annetaan tietoa sairaudesta ja lääkityksestä
        
        potilas voi tarkastella omia reseptitietojaan Omakanta-nettipalvelun kautta
        
        Lääkkeiden haittavaikutukset ovat usein lieviä
        
        lääkärin ammattitaitoa on pohtia lääkkeen hyötyjä ja haittoja sekä päättää yksilöllisesti kullekkin potilaalle paras käytettävissä oleva lääke
        
        Lääkkeiden ja alkoholin yhtäaikainen käyttö voi johtaa vakaviin seurauksiin
        
        parantavia lääkkeitä ovat antibiootit, jotka tehoavat bakteerien aiheuttamaan tulehdukseen
        
        raskauden ja imetyksen aikana tulee olla varovainen lääkkeiden käytön kautta
- - - - tärkein on soitto hätäkeskukseen, samalla tarkistetaan hengittääkö potilas
        
        jos hän ei hengitä ja on eloton, on aloitettava elvytys
        
        tajuton tai sammunut ihminen on käännettävä kylkiasentoon
        
        suuret verenvuorot pitää tyrehdyttää