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健康促近的生活型態 - Coggle Diagram
健康促近的生活型態
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心得:身體是自己的,而不是別人的,所以我們應該好好愛護及珍惜自己的身體健康,但只有身體方面的健康還不夠,也要顧慮到心裡、心靈和社會的健康,因為疾病並不只有生理上的,也有外界的因素或心靈疾病,造成身心靈的影響,學習如何調適自己情緒和壓力也很重要,多一些有關健康的知識,能讓自己在未來遇到問題時,更迅速的解決。
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