Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
บทที่ 4 การดูแลสุขวิทยาส่วน บุคคล การพักผ่อน การ ออกกําลังกาย…
บทที่ 4 การดูแลสุขวิทยาส่วน บุคคล การพักผ่อน การ ออกกําลังกาย และฟื้นฟูสภาพ
หลักการและเทคนิคปฏิบัติการ
พยาบาลด้านความสุข สบายเมื่อบุคคล
การดูแลสุขวิทยาส่วนบุคคล ( Personal Hygiene Care )
การดูแลผม
การดูแลความสะอาดช่องปาก (Mouth care)
การดูแลความสะอาดเล็บ
การดูแลความสะอาดของผิวหนัง
การอาบนํ้าให้ผู้ป่วยมีหลายชนิด
การอาบนํ้าบางส่วนของร่างกาย (Partial bath)
การอาบนํ้าบนเตียงแบบสมบูรณ์(Complete bed bath)
การอาบนํ้าที่ห้องนํ้า
หลักการดูแลความสะอาด
การดูและทำความสะอาดอวัยวะสืบพันธ์ุ
การโกนหนวดเครา
การทำเตียงและสิ่งแวดล้อม
1.ผู้ป่วยไม่ได้นอนอยู่บนเตียง (Open bed)
2.ผู้ป่วยอยู่บนเตียง (Occupied bed)
3.ผู้ป่วยที่ดมยาสลบ (Ether bed)
4.เตียงว่าง (Closed bed or anesthetic bed)
การนวดหลัง
ท่าลูบ (Effleurage or Stroking)
ท่าจับกล้ามเนื้อยกบิดไปมาสลับกัน
(Rolling)
ชนิดของการประคบ
ความร้อนแห้ง เช่น กระเป๋าน้ำร้อน
ขวดน้ำร้อน ร้อนด้วยแสง
ความร้อนเปียก เช่นการประคบด้วยความร้อน
อบด้วยความร้อน น้ำมันสน
การประคบเย็น
ความเย็นชนิดแห้ง เช่น กระเป๋าน้ำแข็ง
ถุงเยลลี่
ความเย็นเปียก เช่น ประคบด้วยความเย็น
การใช้น้ำเย็นลดอุณหภูมิ
การช่วยเหลือผู้ทีมีปัญหาการพักผ่อนและนอนหลับ
1.หลีกเหลี่ยงการดื่มคาเฟอีน เช่น กาแฟ แอลกอฮอล์
2.หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารปริมาณ
มากๆก่อนนอน
3.ดูแลจัดสิ่งแวดล้อม เครื่องนอนสะอาด
4.แนะนำเกี่ยวกับด้านจิตใจ อารมณ์
การออกกำลังกายและการฟื้นฟู
1.ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือด
2.ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก
3.ช่วยในระบบขับถ่ายได้ดีขึ้น
4.ช่วยลดความเครียด
การป้องกันความพิการ
การจัดท่านอน
ท่านอนหงาย
ท่านอนตะแคง
ท่านอนหงายศรีษะสูง
ยอนตะแคงซ้ายกึ่งคว่ำ
ท่านอนคว่ำ
ท่านอนคว่ำคุกเข่า
ท่านอนศรีษะต่ำปลายเท้าสูง
1 more item...
การปฏิบัติการเคลื่อนย้ายผู้ป่วย
การเคลื่อนย้ายผู้ป่วยจาก
เตียงไปเก้าอี้หรือรถเข็นนั่ง
การเคลื่อนย้ายผู้ป่วย
จากเตียงไปรถเข็นนอน
การเดินด้วยไม้ค้ำยันมีหลายวิธี
Reciprocal gait pattern การเดินแบบมีการก้าวสลับขา
1.2 Four-point gait : การเดินที่มีการสัมผัสพื้น 4 จุด
1.3 Two-point gait : การเดินที่มีการสัมผัส 2 จุด
Swinging (simultaneous) gait pattern คือการเดินแบบก้าวขาไป 2 ข้างพร้อมกัน โดย ไม่มีการสลับเท้า
เครื่องช่วยเดิน 4 ขา (walker)
ท่าใช้สันมือสับ (Tapotemant)
ท่าใช้อุ้งมือตบ (Percussions)
ท่าใช้นิ้วหัวแม่มือกด (Digital kneading)
ท่าสั่นสะเทือน (Vibration)
จบการนวดหลับด้วยท่าลูบ