Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
บทที่ 4 การดูแลสุขวิทยาส่วนบุคคลการพักผ่อนการออกกำลังกาย และฟื้นฟูสภาพ -…
บทที่ 4 การดูแลสุขวิทยาส่วนบุคคลการพักผ่อนการออกกำลังกาย และฟื้นฟูสภาพ
การดูแล
ผม
ผู้ป่วยที่ต้องนอนอยู่บนเตียงนานๆ
การสระผมจะช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกสดชื่นขึ้น
ผู้ป่วยจึงต้องได้รับการ
ดูแลความสะอาดของเส้นผมและหนังศีรษะมากขึ้นกว่าภาวะปกติและในกรณีที่ผู้ป่วยไม่สามารถไปสระผมที่ห้องน้ำได้เองพยาบาลจะเป็นผู้ที่ต้องช่วยสระผมให้ที่เตียงผู้ป่วย
วัตถุประสงค์
เพื่อให้ผิวหนังสะอาด
และกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต
เพื่อให้ผู้ป่วยเกิดความรู้สึกต่อภาพลักษณ์
ของตนเองดีขึ้น และลดความวิตกกังวล
เพื่อให้เกิดความรู้สึกสดชื่นและกล้าม
เนื้อคลายความตึงเครียด
การดูแลความ
สะอาดช่องปาก
การดูแลความสะอาดในช่องปากและฟันจะช่วย
ให้บุคคลมีสุขภาพในช่องปากที่ดี
โดยปกติควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ2 ครั้ง
ในกรณีที่ผู้ป่วยไม่สามารถทำความสะอาดปาก
และฟันได้เอง พยาบาลต้องช่วยดูแลให้
เช่น ผู้ป่วยที่มีไข้สูง ผู้ป่วยที่ไม่รู้สึกตัว ผู้ป่วยที่มีบาดแผลในช่องปาก เป็นต้น
การดูแลความ
สะอาดเล็บ
การดูแลเล็บให้สั้น จะเป็นการป้องกันการแพร่
กระจายของเชื้อโรค ได้ดีกว่าเล็บยาว
เล็บมือและเท้าจะต้องสั้นและสะอาดเล็บมือควรตัดเป็นรูปมนแต่ต้องระวังไม่ให้เกิดอันตราย
กับหนังกำพร้าส่วนเล็บเท้าตัดให้เป็นรูปตรง
เพื่อป้องกันเล็บงอกในเนื้อเยื่อและเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรคระวังไม่ตัดเล็บให้สั้นเกินไปเพราะจะทำให้ลึกเข้าไปในเนื้อและรู้สึกเจ็บได้สำหรับผู้สูงอายุเล็บจะมีความแข็งมาก ต้องแช่เล็บในน้ำอุ่นก่อนตัดเล็บจะสามารถตัดได้ง่ายขึ้น
การดูแลความสะอาด
ของผิวหนัง
ทำให้ร่างกายสะอาดกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตตามส่วนต่างๆของร่างกายช่วยให้ผู้ป่วยสดชื่น สุขสบายลดความตึงเครียดสังเกตลักษณะผิวหนังผู้ป่วยว่ามีความผิดปกติหรือไม่
การดูแลความสะอาด
อวัยวะสืบพันธุ์
เพื่อกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และกำจัดสิ่งที่ออกมา
ป้องกันและลดการติดเชื้อบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์
ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกสุขสบาย
ทำความสะอาดอวัยวะสืบพันธุ์หลังการขับถ่ายอุจจาระหรือปัสสาวะ และก่อนอาบน้ำก่อนสวนปัสสาวะให้ผู้ป่วย
การอาบน้ำให้ผู้ป่วยมีหลายชนิด
การอาบน้ำาบางส่วนของร่างกาย
(Partial bath)
การอาบน้ำที่อวัยวะบางส่วนของร่างกายซึ้งถ้าไม่อาบแล้วจะทำให้เกิดความรู้สึกไม่สุขสบาย เช่น มือ หน้า รักแร้ ขาหนีบและบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์ผู้ป่วยบางรายสามารถทำความสะอาดร่างกายบางส่วนได้เอง
การอาบน้ำบนเตียงแบบสมบูรณ์
(Complete bed bath)
การอาบน้ำ ที่ผู้ป่วยไม่สามารถทำเองได้ทั้งหมดพยาบาลต้องเป็นผู้ทำให้ทั้งหมด เช่น ในผู้ป่วยที่ไม่รู้สึกตัว ผู้ป่วยที่อ่อนเพลียไม่มีแรง
การอาบน้ำที่ห้องน้ำ
ผู้ป่วยสามารถไปอาบน้ำได้เองในห้องน้ำที่มิดชิด(Self bath)โดยสามารถอาบน้ำได้เองหรือในผู้ป่วยบางรายอาจต้องให้ผู้อื่นช่วยบ้างขณะที่ทำความสะอาดผิวหนังในผู้ป่วย
การทำเตียง
และสิ่งแวดล้อม
การทำเตียงธรรมดาหรือการทำเตียงว่าง(Closed bed, empty bed, ordinary bed)จะเตรียมเพื่อรับผู้ป่วยใหม่หรือ เมื่อจำหน่ายผู้ป่วยออกจากโรงพยาบาล
การทำเตียงเปิด (Opened bed) เป็นเตียงทีใช้กับผู้ป่วยทั่วไปเมื่อ จะใช้ต้องเปิดผ้าคลุมเตียงแล้วพับทับให้เรียบร้อย
เตียงที่จัดไว้สำหรับผู้ป่วยหลังการผ่าตัด (anesthetic or recovery bed or ether bed )
จุดประสงค์ในการทำเตียงชนิดนี้เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับความปลอดภัยจากจุลินทรีย์และอุบัติเหตุ
เตียงที่จัดไว้สำหรับผู้ป่วยหลังการผ่าตัด(anesthetic or recovery bed or ether bed )จุดประสงค์
ในการทำเตียงชนิดนี้เพื่อให้ผู้ป่วยได้รับความปลอดภัยจากจุลินทรีย์และอุบัติเหตุ