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¿Cómo cumplir objetivos?, Ginna Gutiérrez, Karen Contreras, Alejandro…

- - - - Lo más importante en esta situación es transferir la programación neurolingüística de los objetivos "fáciles" o "satisfactorios" hacia lo que consideramos "difícil", haciéndonos conscientes de que todo esto es necesario y así como disfrutaremos la meta, podemos disfrutar su camino sobrepasando los obstáculos
    - - Piense lo que realmente quiere en forma positiva
      - Visualice su objetivo terminado
      - Tómese su tiempo para elegir el primer paso.
      - Una vez termine su objetivo, contémplelo, vívalo, disfrútelo.
- - - - Cuando algo es "desagradable" lo calificamos de "difícil"
        
        Cuando lo nombramos así, nos programamos
        
        Ponemos obstáculos
        
        No nos damos cuenta de que boicotearnos es también un objetivo que cumplimos al 100%
        NO CUMPLIENDO el objetivo inicial
- - - - Usar palabras con un tiempo preciso de realización, disminuye el esfuerzo y acerca los objetivos.
        
        objetivos “difíciles” con patrones
        mentales positivos
        
        Mayor energía - menor esfuerzo
        
        Sabemos que el lenguaje es muy importante, puesto que este nos ayuda a ser positivos o negativos, sin embargo esto es solo el primer paso (no significa que esté no sea importante) el segundo paso es el vivirlo, “el llevarlo acabo”
    - - Visualizarlo y vivirlo
        
        Un paso importante es visualizarnos en la meta y vivir ese momento para motivar a nuestro cerebro a pasar los obstáculos anteriores a la meta.
        
        Le enseñamos a nuestra mente que es lo que queremos, con esto nuestro cuerpo lo interioriza y será más fácil lograr cualquier objetivo y se hará sin tanto esfuerzo, ya que no tendremos una lucha interna.
- - - - "Objetivos limitados dan resultados limitados"
        
        Cumplen objetivos pero la energía que gastan no es equivalente a sus logros
  - - - Exitosos, rebasan sus propios límites
        
        Mentalmente sus objetivos ya están cumplidos desde el momento de plantearselos
        
        Sus sentidos perciben el objetivo YA CUMPLIDO
        
        No despilfarran energía y el gasto es proporcional a sus éxitos
  - - - Mucha actividad pero sin objetivo, no cumplen las metas a cabalidad y despilfarran energía
        
        Desperdician energía sin cumplir objetivos