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Apoyo al duelo durante la pandemia de coronavirus - Coggle Diagram

- - - - Sugerencias: a través de telepsicología (skype, videoconferencia, teléfono etc.)
    - - Fases: negación o estupor, enfado, negación, desorganización o desesperanza y aceptación o reorganización
      - ¿Cómo despedir a un ser querido sin velatorio ni funeral?
        
        Ceremonia virtual, leer una carta, incluir un objeto en el ataúd, poner su canción favorita, dibujos, realización de grabaciones, recopilación de fotos, mensajes desde las redes minuto de silencio etc.
      - Orientaciones para el proceso de Duelo
        
        Antes --> iniciar un proceso de despedida
        
        1- Con la familia. Espacio para hablar de la persona fallecida
        
        2- En soledad. Aceptar distanciamiento emocional
        
        3- Fases del duelo. Negación, enfado, negociación, dolor o depresión y aceptación
        
        4- Autocuidados. Higiene corporal, alimentación, sueño organizado y horarios
        
        5- Respetar, acompañar y normalizar las expresiones
        
        6- No recurrir a fármacos
        
        7- Es importante recordar a la persona
        
        8- Vida saludable: Ejecicio, alimentacion sana y actividades en familia
      - Duelo en la infancia y adolescencia
        
        Niñs
        
        ¿Quién comunica la pérdida? Por el padre, la madre o persona cercana o significativa.
        ¿Cuándo y dónde? Lo antes posible. En lugar tranquilo y seguro (conocido para el niño/a). ¿Cómo? Evitar eufemismos, metáforas o equívocos (“se fue a un sitio mejor”, “...ido al cielo”, “se ha quedado dormido”, “se ha ido”), decir de forma clara que ha muerto y que no podéis volverle a ver, con tono de voz cálido
        
        Recomendación emocional ante la persona fallecida
        
        Por el juego trasladan todo su mundo interno y acomodan sus emociones
        
        Adolescentes
        
        Acompañar al Adolescentes
        
        • Expresiones emocionales
        
        • Se les informará
        
        • Tener en ceunta su opinión
        
        • No ocultarles lo que sentimos
        
        • Evitar que se obsesionen
    - - Confianza en la gestión de autoridades, apoyo comunitario y la solidaridad de los miembros de la comunidad.
    - - Terapia online
        
        El proceso M.A.R. para elaboración del Duelo. El Movimiento hacia el Agradecido Recuerdo (M.A.R.), es un diseño psicológico que contempla distintas áreas (emocional, intelectual, corporal, etc.