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SUSTANCIAS - Coggle Diagram
SUSTANCIAS
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Taurina
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El mismo estudio asegura que su consumo excesivo altera el sistema nervioso, lo cual genera dolores de cabeza, insomnio, náuseas; incluso, actúan como laxante.
La persona podría sufrir ardor en el estómago, además de experimentar molestias al ingerir otros alimentos.
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L-Carnitina
Sirve para transportar los ácidos grasos que llegan desde los tejidos adiposos hacia la mitocondria celular, lugar en el que serán convertidos en energía.
Disminuye la destrucción de masa muscular que puede llegar a producirse con dietas adelgazantes incorrectas.
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