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AFRONTAMIENTO DEL ESTRÉS, UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE HIDALGO
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AFRONTAMIENTO DEL ESTRÉS
ESTRÉS
puede definirse como un conjunto de reacciones fisiológicas que se presentan cuando una persona sufre un estado de tensión nerviosa
producto de diversas situaciones en el ámbito laboral o personal: exceso de trabajo, ansiedad, situaciones traumáticas que se hayan vivido, etc.
TIPOS DE ESTRÉS
ESTRÉS NORMAL
las reacciones fisiológicas que se dan en nuestro organismo ante determinadas situaciones y que se definen como estrés
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ESTRÉS POST-TRAUMÁTICO
es aquel que se presenta después de que una persona ha vivido algún tipo de suceso aterrador, como puede ser un accidente de tráfico o un desastre natural.
ESTRÉS LABORAL
se le llama estrés laboral a un conjunto de reacciones nocivas, emocionales y físicas, que se producen cuando las exigencias en el ámbito laboral superan los recursos, las capacidades y/o las necesidades del trabajador.
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UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE HIDALGO
LICENCIATURA EN ENFERMERÍA
SEXUALIDAD RESPONSABLE
VERA DIMAS LISBETH VANESSA
4*1