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EQUIPO 7 CALIDAD DE VIDA
Es la percepción que nosotros tenemos en nuestro entorno en el contexto de cultura y sistema de valores. 
Bienestar Social
Conjuntos de factores que para la satisfacción plena de necesidades básicas.
Bienestar físico
Cuidado de la salud y de la apariencia. Es el interés y cuidado del propio cuerpo adaptando y abandonando hábitos que favorecen o perjudican al cuerpo.
Bienestar ocupacional
Es la satisfacción que te causa tu trabajo desarrollando nuevas habilidades y crecimiento personal dentro de este.
Factor social
Es tener la capacidad de crear momentos armónicos y cooperativos. Es crear vínculos con los demás además de saber diferenciar las relaciones que nos enriquecen o nos lastiman ya sea con amigos, compañeros o familia.
Bienestar emocional
Es la capacidad de expresar las emociones y sentimientos además de entender a los demás. Reconocer y aceptar las propias emociones y sentimientos.
Bienestar espiritual
Es adoptar valores personales además que tiene que ver con la existencia y el sentido de la vida.
Bienestar financiero
Es la salud financiera de cualquier trabajador y su capacidad para administrar de manera correcta sus ingresos.
Recomendaciones para mejorar la calidad de vida
- Lee
- Ten una buena actitud
- Haz ejercicio
- Come bien
- Haz lo que te gusta
Indicadores de calidad de vida:
Condiciones materiales. Riqueza, acceso al ahorro, tipo de vivienda, etc.
Trabajo. Franja laboral (formal, informal, ilegal), salario, condiciones de empleo, etc.
Salud. Acceso a servicio médico, a medicinas, condiciones de higiene diaria, etc.
Educación. Nivel académico formal alcanzado, acceso a la educación a todo nivel, etc.
Ocio y relaciones sociales. Acceso al entretenimiento, cantidad de tiempo libre, nivel de integración a la sociedad, lazos afectivos, etc.
Seguridad física y personal. De cara a las condiciones de vida, trabajo, etc.
Derechos básicos. Protección (o desamparo) de parte de las instituciones del Estado, etc.
Entorno y medio ambiente. Condiciones geográficas de vida, entorno inmediato de desarrollo vital, etc.
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Bienestar Emocional
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Una persona logra el bienestar emocional cuando tiene un estado de animo que lo hace consciente de sus aptitudes para hacer frente a las situaciones normales de la vida y para realizar trabajos de manera productiva y fructífera. :silhouettes: :<3:
Consejos para el bienestar emocional. :smiley:
- Hacer una lista de actividades y planificar un poco los próximos dias.
- Recordar que podemos ser una persona mucho mas fuerte de la que crees.
- Reserva algunos momentos en el día para el pensamiento positivo o intentar relajarte.
- Intentar buscar un equilibrio entre distintos tipos de actividades.
- Crear una rutina para pasar el dia y cumplir unos horarios regulares.
- Es importante que intentes seguir horarios de comida y sueño regulares.
- Hace referencia a la posibilidad de la persona a sentirse tranquila, segura, sin agobios, no estar nerviosa.
Calidad de vida grupal
Satisfacción de necesidades comunes en un grupo social
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Calidad de vida social
Es la capacidad de cubrir las necesidades con los recursos disponibles de una sociedad entera.
Armonía entre calidad de vida individual, grupal y social.
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bienestar educativo
es el servicio que tiene como misión procurar la mayor cantidad de bienestar posible en el plano académico y personal-social
BIENESTAR FISICO
¿QUE ES?
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El bienestar físico se da cuando la persona siente que ninguno de sus órganos o funciones están menoscabados; el cuerpo funciona eficientemente y hay una capacidad física apropiada para responder ante diversos desafíos de la actividad vital de cada uno
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bienestar material
Tener suficiente dinero para comprar lo que se necesita y se desea, tener un vivienda y lugar de trabajo adecuados
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