Please enable JavaScript.
Coggle requires JavaScript to display documents.
الايروبكس, تعريف, هاله بن معمر 12B - Coggle Diagram
الايروبكس
-
-
-
هو تمرين رياضي يجعل الشخص يشعر بالتعرق و يزيد من معدل ضربات القلب و يعتبر صحي للقلب . و يعتبر الايروبيك نشاطا هوائيا يزيد من قدرة الجسم على التحمل و يزيد من كفاءة عمل الرئتين
-
-