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Psiquiatria, GRUPO 1, estressee, estresse :explode:, fluxograma hormornios…

- - - - nível cognitivo
      - nível comportamental
      - nível fisiológico
        
        o indivíduo irá reagir com comportamentos vigorosos de luta ou fuga
        
        Ativação sistema nervoso simpático
        
        sistema septo-hipocampal e a amígdala.
        
        O hipotálamo, uma vez estimulado, libera o fator liberador de corticotrofina (CRF), vasopressina e outros neuropeptídeos reguladores.
        
        A liberação de CRF promove, entre outras, a secreção do hormônio adrenocorticotrófico (ACTH), o qual leva à liberação do cortisol pelas adrenais (eixo hipotálamo-hipófise-adrenal).
        
        a liberação de glicocorticóides pela supra-renal,
        
        preparar o organismo para desafios fisiológicos ou ambientais e são importantes para a consolidação da resposta ao estresse.
        
        eixo neural
        
        ativação principalmente do sistema nervoso autônomo (feixe simpático) e do sistema nervoso periférico.
        
        eixo neuroendócrino
        
        secreção de catecolaminas (adrenalina e noradrenalina), o que ajuda a aumentar e manter a atividade adrenérgica somática, produzindo efeitos similares aos gerados pela ativação simpática
        
        eixo endócrino
        
        aumento da glicogênese, aumento da produção de corpos cetônicos, exacerbação de lesão gástrica, aumento da produção de uréia, aumento da liberação de ácidos graxos livres no sistema circulatório
  - - - Ela ocorre quando o indivíduo entra em contato com o agente estressor.
        
        Mãos e/ou pés frios; boca seca; dor no estômago; suor; tensão e dor muscular, por exemplo, na região dos ombros; aperto na mandíbula/ranger os dentes ou roer unhas/ponta da caneta; diarréia passageira; insônia; batimentos cardíacos acelerados; respiração ofegante; aumento súbito e passageiro da pressão sanguínea; agitação.
    - - Nessa fase podem surgem diversos comprometimentos físicos em forma de doença.Sintomas da fase de exaustão:
        
        Diarréias freqüentes; dificuldades sexuais; formigamento nas extremidades; insônia; tiques nervosos; hipertensão arterial confirmada; problemas de pele prolongados; mudança extrema de apetite; batimentos cardíacos acelerados; tontura freqüente; úlcera; impossibilidade de trabalhar; pesadelos; apatia; cansaço excessivo; irritabilidade; angústia; hipersensibilidade emotiva; perda do senso de humor.
    - - O corpo tenta voltar ao seu equilíbrio. O organismo pode se adaptar ao problema ou eliminá-lo. Sintomas da fase de resistência:
        
        Problemas com a memória; mal-estar generalizado; formigamento nas extremidades (mãos e/ou pés); sensação de desgaste físico constante; mudança no apetite; aparecimento de problemas de pele; hipertensão arterial; cansaço constante; gastrite prolongada; tontura; sensibilidade emotiva excessiva; obsessão com o agente estressor; irritabilidade excessiva; desejo sexual diminuído
  - - - Reação disfuncional intensa e desagradável
      - Início logo após um evento extremamente traumático
      - Menos de um mês
      - Exposta direta ou indiretamente a um evento traumático
      - conjunto de alterações Emocionais, Cognitivas e Físicas que podem surgir após um evento estressante extremo e ameaçador
      - Vivenciado, Testemunhado, alguém próximo
    - - Mais de um mês
        
        Provocada pela sustentação do estímulo alertante ou sua repetição, levando a supressão da resposta imune.
    - - Situação estressante de ordem física ou emocional de magnitude suficientemente traumática para qualquer pessoa
      - Guerras, torturas, estupro, acidentes, catástrofes naturais
      - Indivíduo passa a reviver a situação traumática através de sonhos ou flashbacks (pensamentos durante a vigília)
      - Paciente passa a reviver situações traumáticas através de sonho e flasback
      - Mais comum adulto e jovem
      - Sintomas iniciam 3 meses após o incidente
      - Paciente apresenta sintoma de culpa, rejeição, humilhação, idealização ao suicídio
      - Diagnóstico diferencial=epilepsia
    - - Trauma
        
        Evento traumático agudo
        
        Ameaça a integridade física
        
        Lesão grave ou ferimento
        
        Causa reação do meio interno
        
        Impotência ou horror
      - Estresse
        
        Acometimento da vida
        
        Situação de mudança, vida pessoal, trabalho, relacionamento
        
        único ou vários eventos
        
        Exaustão física ou mental
  - - - Sofrimento psicológico ou fisiológico intenso ao lembrar do evento (p. ex., ao entrar em um local similar, ouvir sons semelhantes aos escutados durante o evento)
      - Incapacidade de lembrar uma parte importante do evento traumático
      - Reações dissociativas (p. ex., flashbacks) em que os pacientes sentem como se o evento traumático estivesse acontecendo novamente
      - Incapacidade persistente de experimentar emoções positivas (p. ex., felicidade, satisfação, sentimentos amorosos)
      - Sonhos aflitivos e recorrentes com o evento
      - Sensação alterada da realidade (p. ex., sentir-se atordoado, o tempo desacelerando, percepções alteradas)
      - Memórias recorrentes, involuntárias, angustiantes e invasivas do evento
      - Esforços para evitar memórias, pensamentos ou sentimentos angustiantes associados com o evento
      - Esforços para evitar lembranças externas (pessoas, lugares, conversas, atividades, objetos, situações) associadas ao evento
      - Distúrbio do sono
      - Irritabilidade ou explosões exacerbadas
      - Hipervigilância
      - Dificuldade de concentração
      - Resposta exagerada de sobressalto
- - - - Alimentação
      - Higiene Pessoal
      - Medicação de Rotina
      - Acompanhamento aos serviços de saúde, a bancos, farmácias e outros
    - - Presta cuidados aos idosos em seu domicílio, que pode ter ou não vínculo familiar, mas não é remunerado.
    - - Geralmente é remunerado, possui capacitação ou habilidade técnica para auxiliar do idoso com limitações.
    - - Conhecer aspectos biológicos, psíquicos, emocionais e sociais que acompanham o envelhecimento
      - Incentivar a independência e autonomia do idoso
      - Buscar informações sobre as doenças que acometem os idosos
      - Promover e manter um ambiente saudável para o idoso
      - Buscar desenvolver atividades que o idoso tenha afinidade
    - - Tensão
      - Sentimento de incapacidade e desvalorização do seu trabalho
      - Crises de ansiedade
      - Dores corporais
      - Exaustão
      - Sobrecarga
      - Estresse
      - Perda de interesse em atividades de lazer
      - Depressão
      - Isolamento
    - - Planejamento
      - Manter relações sociais
      - Procurar apoio em grupos de ajuda
      - Exercícios relaxantes
      - Realizar atividades que tragam prazer