生活技能

家庭

做家務

個人

透過溝通建立人際關係

情諸管理

認識情緒,培養緩解壓力的能力

時間管理

學會獨立不要依賴別人

控制自己情諸

利用電話與人溝通時應注意的禮儀

在工作上要注意自己的態度

清潔用品的購置和保養

認識常見的清潔用品

社區認識

認識常見的購物場所

認識不同的社區設施及使用社區設施的程序

了解購物程序

認識公共交通工具及港鐵站內的設施的標誌

選擇及適當地安排自己的消閒活動

會煮東西給自已吃或者煮給家人吃

說話時要注意自己言行

例如:自己交(電費、水費、煤氣費等......)

重要紧急

吃完東西要自己去洗 / 把碗碟放回原位

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自理

自己懂得洗臉/刷牙

預訂埸地

表情鎮定/眼神專住