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Papa
Por cada 100g
80% agua
Vitaminas
B1, B3 y B6, y otros minerales como potasio, fósforo y magnesio.
37 gramos de carbohidratos
Huevo
Por cada 100g
Lípidos:9.8g
Carbohidratos 0.7 g
vitaminas
Calcio
Vitamina B12
Hierro
Magnesio
Proteínas 11 g
Queso manchego
Vitaminas
A, B, D y E
Lípidos: 30.4 g
proteínas: 28.8 g
