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1.- ¿ Qúe debe hacer el ser humano para que tenga una buena alimentacion?,…
1.- ¿ Qúe debe hacer el ser humano para que tenga una buena alimentacion?
Hay que comer todo tipo de alimentos para que nuestro organismo cubra la necesidades diarias
Añadir en su alimentación cebollas, ajo, espárragos, avena, espinacas entre otros . Coenzima Q10, que favorece su movilidad. Se encuentra en espinacas, coles, frutos secos, pescados azules y vísceras animales
lo primero es saber que tan importante es la alimentación en el ser humano y que conozca para que es buena la fruta o la verduras
Debe ser equilibrado sus alimentos e ingerir alimentos con alto valor nutritivo que le proporcione energía al cuerpo
Establecer horarios regulares para la comida, para así tener una alimentación balanceada.
Una dieta saludable tiene que reunir las características siguientes: Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
2.- ¿El ser humano conoce acerca de los nutrientes que entran a su cuerpo?
Los estudiantes consumen todo tipo de alimentos pero entre sus preferidas esta LACOMIDA CHATARRA pues esos productos satisfacen a cada niño pero no es de gran apoyo en su alimentación
Los estudiantes no tienen tanto conocimiento ya que ellos consumen lo que sus padres les brinda, pues siendo así algunos tendrán una alimentación balanceada.
El nutriólogo ve como funciona, crece y se mantiene las funciones vitales gracias a los procesos de alimentación pues ellos serán de gran apoyo en nuestra alimentación.
Bueno la mayor parte de la sociedad tiene conocimiento a cerca de todo lo que consumen, sin embargo tienden a elegir alimentos que en un futuro les dañaran su sistema.
INTEGRANTES:
DIAZ VASQUEZ SARA MILAGROS SANDOVAL ARIANA
BALDEON ESPINOZA MARIA
PABLO BLAS MARIA LUZ
CORDOVA SAMANIEGO MAYRA
CIEZA UNTIVEROS ENMALINE IRENE
