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Educación Física (Gimnasia Básica)
Áreas de oportunidad
En esta semana podría considerar solamente dos aspectos en los que necesito mejorar.
El primer punto a tratar, es el hecho de que mi computadora lamentablemente carece de cámara web ya que esta se descompuso, aunque podría decir que he estado buscando alternativas, en orden de poder solucionar mi problema antes de que pase el primer parcial
La sesión de hoy, llegue un poco impuntual, pero solamente fue al principio ya que la mayoría de clase si la tome, fui acreditado a una llamada de atención por parte de mi docente y recibí una llegada tarde de todas maneras, me comprometo a que no vuelva a pasar ya que más faltas podrían afectar mi calificación
Ejercicios
Sesión 2
Durante la segunda sesión de la tercera semana de trabajo físico de educación física, el maestro nos explico a cerca de que nuestros ejercicios irán enfocados al área gimnástica y coordinadora, de manera en la que esta clase se trabajo para empezar a ir generando resistencia y mejorar nuestra condición física.
Durante la clase los ejercicios de esta semana se concentraron en área de brazos,abdomen y piernas. Lo que a mi parecer fue un entrenamiento muy balanceado y a su vez que requería concentración para efectuar adecuadamente los ejercicios pedidos.
Objetivo
El estudiante y practica de los ejercicios de gimnasia básica desarrolle sus capacidades físicas (condicionales y coordinativas e intelectuales) para acrecentar el gusto por este deporte y la actividad física como una alternativa para su tiempo libre eligiendo estilos de vida saludable
Actitudes
Durante esta sesión, tuvimos que desarrollar el ámbito de una persona de mete abierta, ya que este primer parcial sera acerca de los ejercicios guiados al área gimnástica. Por lo que la inclusión de nuevos ejercicios siempre es buena.
