Please enable JavaScript.

Coggle requires JavaScript to display documents.

การดูแลผู้คลอดเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดในระยะคลอด และการส่งเสริมสุขภาพในระยะค…

- - - - กาย จิต สังคม วัฒนธรรม และสิ่งแวดล้อม
  - - - ก้านม่าน
      - มีผ้ารองเลือดหรือน้ำคร่ำใต้ก้นผู้คลอด
      - เสื้อผ้าสะอาดแห้ง
      - เปลี่ยนผ้าทุกครั้งที่ผ้าชุ่ม
      - ปูเตียงด้วยผ้าสะอาด แห้ง เรียบตึง
      - อนุญาตให้ญาติเยี่ยมได้
- - - - ช่วยให้รู้สึกสุขสบายและลดปวดได้
        
        การนั่งเก้าอี้โยก
        
        นั่งเอียงไปมาบนลูกบอล
        
        นั่งยอง
        
        เต้นรำช้าๆ
    - - ท่าศีรษะและลำตัวสูง (upright position)
        
        ท่าที่ศีรษะและกระดูกสันหลังทำมุม 30-90 องศา
        
        ท่ากึ่งนั่ง
        
        ท่าร็อกกิ้ง
        
        ท่านั่งยอง
        
        ท่าคุกเข่า
        
        ท่ายืน
      - ท่าคุกเข่า
        
        ท่า PSU cat
        
        ผู้คลอดหันหน้าไปทางหัวเตียงที่ยกสูง 45-60 องศา วางหน้าและอกบนหมอน เข่ายันพื้นแยกห่างกันพอประมาณ แนวลำตัวส่วนบนสูงกว่าส่วนล่างเล็กน้อย
        
        มดลูกสูงขึ้นตามแนวยาว เกิดการส่งแรงผ่านตัวทารกได้ดี ส่วนนำยันกับช่องคลอดดีขึ้น
        
        ท่าคุกเข่าโน้มตัวไปด้านหน้า โอบแขนและพักแนวลำตัวบริเเวณอกอยู่บนลูกบอลที่มีความสูงระดับไหล่
        
        ช่วยให้ทารกที่มีท้ายทอยอยู่ด้านหลังช่องคลอดเชิงกรานมารดาก้มมากขึ้นและเคลื่อนสู่ช่องเข้าของเชิงกราน
        
        จัดท่านี้ในระยะปากมดลูกเปิดเร็ว
        
        ท่านั่งยอง
        
        ช่วยให้การคลอดเร็วขึ้น
        
        เสี่ยงต่อมดลูกหย่อนตามมา
        
        การเคลื่อนไหวอย่างอิสระ
        
        การลุกนั่ง นั่งเก้าอี้โยก นั่งโยกบนลูกบอล
        
        ช่วยลดเวลาในระยะที่1 ของการคลอด
  - - - ประคบร้อน
        
        บริเวณท้องส่วนล่าง ขาหนีบ และฝีเย็บ
        
        อุณหภูมิ 40-50 องศาเซลเซียส
        
        ช่วยเพิ่มความทนต่อความเจ็บปวด
      - ประคบเย็น
        
        บริเณหลัง ก้น และฝีเย็บ
        
        อุณหภูมิ 15 องศาเซลเซียส ใช้เวลา10 นาที
        
        ช่วยให้การลดการไหลเวียนของเลือด ปวดลดลง
    - - บำบัดในระยะปากมดลูกเปิดเร็ว
      - แช่ในน้ำธรรมดาหรือน้ำอุ่น
        
        ปวดลดลง การไหลเวียนเลือดดีขึ้น
    - - การลูบ
        
        ใช้ปลายนิ้วมือลูบเป็นวงกลม ไม่ออกแรงกด
        
        บรรเทาความปวดในระยะที่ 1 บริเวณท้องหรือหน้าขา
      - การนวด
        
        เน้นบริเวณไหล่
        
        ลดอาการเจ็บครรภ์คลอด
      - การกดจุด
        
        กระตุ้นปลายประสาทขนาดใหญ่ กดจุด SP6
  - - - ใช้น้ำมันหอมระเหยร่วมกับการนวด
        
        ช่วยลดความวิตกกังวลของสตรีตั้งครรภ์
    - - ปากมดลูกเปิด 1-4 ซม.
        
        แนะนำให้เดิน พูดคุย อ่านหนังสือ
      - ปากมดลูกเปิด 4-8 ซม.
        
        ตั้งใจจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง นับลมหายใจเข้าออกขณะมดลูกหดรัดตัว
      - ปากมดลูกเปิด 8-10 ซม.
        
        หายใจลึกไป เพ่งตามองที่จุดใดจุดหนึ่งอย่างแน่วแน่ ขณะมดลูกหดรัดตัว
    - - ระยะปากมดลูกเปิดช้า เปิดไม่เกิน 3 ซม
        
        แนะนำการหายใจแบบช้า
      - ระยะปากมดลูกเปิดเร็ว
        
        หายใจแบบเร็วตื้นและเบา
        
        ใช้ในระยะปากมดลูกเปิด 4-7 ซม.
        
        หายใจแบบหอบสลับเป่าปาก
        
        ปากมดลูกเปิด 8-10 ซม.
      - การเบ่งคลอด
        
        ให้เบ่งตามความรู้สึกอยากเบ่ง หรือเบ่งภายใต้การสอนและควบคุมโดยพยาบาลผดุงครรภ์
    - - ควรมีระดับเสียง 45-50 เดซิเบล