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RELAZIONE TERAPEUTICA - Coggle Diagram
RELAZIONE TERAPEUTICA
EMPATIA, VALIDAZIONE E COMPASSIONE
correlate all'attaccamento
sin da piccoli si sono demonizzate le emozioni
sperimentate durante lo sviluppo
hanno influenzato le credenze sulle emozioni
RISPECCHIARE i sentimenti e creare legame empatico
entrare in empatia con il paziente
Gilbert:
assumere atteggiamento compassionevole e coinvolto
no indifferente al suo dolore
aiuta il paziente a conoscere i comportamenti protettivi e visioni distorte
METODO SOCRATICO
domande aperte per scoprire il significato di ciò che dice e prova
scoprire che i propri ragionamenti sono collegati
VALIDAZIONE
attribuire un fondamento di verità a ciò che prova la persona
fulcro tra
empatia (riconoscere)
compassione (preoccuparci della sofferenza altrui)
rassicurare l'altro e far capire che ci siamo
in psicoterapia
attivare le emozioni generando le "cognizioni calde"
identificare
regole e strategie per ottenere validazione
per modificare lo stile relazionale disfunzionale
i comportamenti che interferiscono con la terapia
es: violare i confini della relazione
devono essere gestiti e creano una crescita