Mielenterveyttä kuormittavat tekijät

Yksinäisyys

Uupumus

Stressi

Kriisit

Hyvin subjektiivinen kokemus - Ihminen itse voi tuntea kärsivänsä yksinäisyydestä tai päinvastoin

Yksinäisyys kuormittavana tekijänä ei ole vapaaehtoista

Ohimenevä tai pitkäkestoinen elämänvaihe

Yleistynyt Suomessa

Emotionaalinen yksinäisyys

Sosiaalinen yksinäisyys

Riskit

Alttius infektioille, sydänsairauksille ja masennukselle

Eristäytyneisyyden terveysriskit tupakoinnin tasolla

Käyttävät sosiaali- ja terveyspalveluja enemmän

Magneettikuvauksessa nähtävissä, että hylätyksi tulemisen ajatus muistuttaa kivun tunnetta

Voi olla suorituskykyä parantava tekijä (eustressi)

Stressin aiheuttama kortisolin eritys voi aiheutaa fyysisiä ongelmia, kuten

Psykosomaattiset oireet, kuten suoliston häiriöt, astma, verenpainetaudit yms.

Kuormittavia tekijöitä elämäntilanteesta, kuten työ- tai rahahuolet, ihmissuhdeongelmat, terveysongelmat

Altistavia tekijöitä perimä, reaktuoherkkyys, laukaisevia tekijöitä elämänmuutokset